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• 醋泡腳的功效與作用

  醋泡腳是一個非常簡單而有效的保健療法，睡覺前在半盆水中，倒入100到150克的醋，水要用溫熱水，大約泡半小時就可以了，這樣長期堅持，就會收到很好的效果。第一，它能夠消除疲勞。醋能夠加速人體的血液循環，改善人體各個部位，因疲勞導致的缺氧，這個淤血的狀態。第二，它能夠治療睡眠障礙，每天泡腳以后，能夠平衡交感神經和副交感神經，松弛我們的神經，達到治療睡眠多夢、早醒的這種睡眠障礙。第三，它有強身健體的作用。中醫認為足是人之根，足部有很多的穴位和反射區，多達75個之多，如果我們經常用醋泡腳，能夠改善足部的血液循環，能夠激活強化咱們臟器的功能，從而清除人體血液當中的垃圾，可以治療各種慢性病和各種亞健康狀態。第四，醋泡腳以后，還能夠增強皮膚的彈性，使我們的皮膚能夠變得比較光滑，還能夠祛風濕，改善畏寒怕冷等人體不適的癥狀。而且對于這種腳病，比如說腳部的腳氣、腳部的這種皸裂等等也有治療的作用。

  

  02:24
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-27 560448次

• 醋泡生姜的功效與作用

  醋泡生姜有什么功效和作用呢，醋泡生姜，是一種非常好的保健的方法，特別是對于咱們虛寒的人群，有一定的好處。第一，它有個強胃健脾的作用，因為這個生姜它辛辣、發汗、止嘔，感冒的人群，我們常用這個醋泡生姜，能夠改善感冒的癥狀，治療頭痛、咳嗽、嘔吐都非常好。第二，醋泡生姜，有很好的抗衰老的作用，很多女性都知道，生姜可以去除老年斑，經常吃生姜可以抗自由基，它比維生素E的作用還要好，延緩衰老，因此，醋泡生姜有養顏，抗衰老的作用。第三，有一定的防止脫發的作用，通過醋泡生姜呢，我們一個方面，口服以后可以防止脫發，再一個就是生姜局部應用，脫發比較明顯的皮膚局部應用，也有很好的治療脫發的作用。第四，有一個補腎壯陽的作用，醋泡生姜它本身有補陽的功效，有些男性如果陽氣不足，可以多吃一些生姜泡醋，醋泡生姜這一種，它沒有生姜的那種辛辣的味，但是它又保留著這種，姜的這種保健的作用。

  

  02:14
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-27 679418次

• 醋泡手的功效與作用是什么
  醋有活血化瘀、消腫散結、解毒殺蟲的作用。用醋泡手可以起到很好的軟化皮膚角質層，可以美容我們的皮膚，恢復皮膚的光澤與彈性；用醋泡手可以起到很好的消毒殺蟲的作用，可以用于治療手癬；用醋泡手可以很好的去除我們日常生活中所沾的油漬以及污垢；所以用醋泡手可以起到很好的美容保健以及治療的作用。但是，在用醋泡手時，我們應注意不能過于頻繁。一般建議一周一次，同時，用的醋宜少，不能太多，這樣才能起到更好的用醋泡手的作用。
  語音時長 01:33”
  李丹丹 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-06-11 16407次

• 醋的功效與作用是什么
  醋的功效與作用大致由以下兩個方面：第一，對于醋的功效，醋是我們日常生活中常用的食材，對于醋的功效主要有清熱解毒，開胃進食，活血化瘀，以及消食化積的作用。第二，醋的作用，醋有很多的好作用，尤其是對中老年患者能夠軟化血管，并且降低總膽固醇的含量以及改善動脈硬化，另外醋還能夠利尿通便，對于便秘的患者有較好的治療效果，醋也可以降低血壓，并且能夠健身以及消除體內的濕熱，減少鹽分的吸收。多吃醋可以減輕身體對于鹽的攝入，另外醋還能夠殺菌，緩解人的疲勞，以及對于頭發也是有較好的效果，所以醋能夠美容，減肥等等，在臨床上或日常生活中，對于患者還是普通人都是可以多吃一些食醋的，對身體有非常好的益處。
  語音時長 1:34”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-02-24 63724次

• 醋泡雞蛋的功效與作用是什么
  醋泡雞蛋的功效可以用來降血壓，腦血管后遺癥，氣管炎都有很好的治療的效果，但是醋泡雞蛋會容易造成胃酸過多，如果患者患有腸胃疾病，那么建議最好不要食用，以免由于使用太多的酸性而造成酸中毒。可以換成其他的療法來幫助緩解和治療疾病。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-01-11 18209次

• 醋泡蘋果的功效與作用是什么
  泡蘋果可以使蘋果產生蘋果酸，蘋果酸保護肝臟，降低血管，軟化血管，促進新陳代謝，緩解疲勞減肥的功效，適用于蘋果醋，對于身體健康有很好的用處，蘋果醋中含有果膠成分，過多成分能夠很好的吸收食物中的重金屬和有害物質，可以促進脂肪和膽固醇的排泄。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-01-11 8704次

• 醋的功效與作用是什么
  醋的功效與作用大致由以下兩個方面：第一，對于醋的功效，醋是我們日常生活中常用的食材，對于醋的功效主要有清熱解毒，開胃進食，活血化瘀，以及消食化積的作用。第二，醋的作用，醋有很多的好作用，尤其是對中老年患者能夠軟化血管，并且降低總膽固醇的含量以及改善動脈硬化，另外醋還能夠利尿通便，對于便秘的患者有較好
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 3887次

• 醋的功效與作用是什么
  醋，這一日常調味品，不僅為菜肴增添風味，更在醫學領域展現出多重功效。其核心作用包括促進消化、保護血管、美容養顏、消除疲勞及具有殺菌效果。1、促進消化：醋中的酸性成分能有效刺激胃液分泌，提高食欲，并促進食物中營養成分的吸收。在食用油膩或難消化
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-29 0次