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感冒嗓子痛咳嗽建議服用復方氨酚腎素片,用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的頭痛發熱、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞咽痛等癥狀,也可以用于過敏性鼻炎。如果咳嗽伴有喉嚨痛就屬于炎癥性咳嗽,可以吃一點橘子,橘子中含有揮發油、檸檬烯等可以促進呼吸道黏膜分泌物增加并緩解支氣管痙攣、止咳平喘的功效。此外橘皮中,還有橘皮苷,含有維生素P樣的物質具有消炎抗過敏的作用。

平時生活要注意多喝水,少吃辛辣刺激性的食物,多吃一些清淡易消化的飲食。平常也可以參加多一些體育鍛煉來增強身體的體質提高抗病能力。

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