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單純依靠靜坐是不能治療高血壓的,靜坐可以使心情得到平緩,情緒得到穩定,對血壓控制有一定好處,但是單純依靠靜坐治療高血壓是不靠譜的,也是不科學的。

高血壓是心血管的一類很常見的慢性病,它的發生發展是有很多因素的,比如高鈉飲食,肥胖,吸煙等,控制高血壓除了需要控制上述的因素之外,最重要的是口服一定的降壓藥達到控制血壓達標的目的,控制高血壓是藥物和運動飲食等綜合治療,才能達到控制血壓的目的,單純依靠靜坐是不能治療高血壓的。

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