記得前幾個月，我總是感覺喉嚨干癢，咽喉還有異物感，甚至有時還會出現輕微的疼痛。尤其是一早一晚，氣溫較低，喉嚨的不適感就更為明顯。起初我以為只是普通的感冒，可是病情持續了好久沒有好轉。

于是我就去了醫院，當醫生檢查后確診了咽炎，建議我服用咽炎片，并給我詳細介紹了這種藥物的功效和作用。

咽炎片是臨床上常見的一種中成藥，醫生告訴我這種藥物是由多種中藥材制作而成，比如板藍根、薄荷油、玄參、牡丹皮、麥冬等，這種藥物可以發揮養陰潤肺、清熱解毒、清利咽喉、鎮咳止癢的功效，對治療慢性咽炎引起的咽干、咽癢、刺激性咳嗽有作用。我在醫生指導下服用了該藥物一段時間后，咽喉干癢、疼痛癥狀明顯得到了減輕。

在服用藥物的那段時間，我還總結了幾點日常注意事項，現在分享給大家。

1、清淡飲食：在治療疾病期間，我戒掉了愛吃辣椒的習慣，那時間也沒有飲酒，而是選擇吃了一些新鮮的蔬菜和水果，比如西紅柿、黃瓜、火龍果、西瓜等，同時我還增加了飲水量，每天我會至少喝8杯水。

2、改善室內環境：我發現室內環境過于干燥，也會加重我的咽喉不適感，于是我在室內放入了加濕器，并將室內濕度調整在40%~60%。

現在，我已經擺脫了咽炎的困擾，但那段經歷讓我更加珍惜健康的身體。我想分享給大家的是，面對身體的不適，不要輕視，也不要盲目自診自治。及時咨詢醫生，按照醫囑使用藥物，同時注重日常生活的調整，這樣才能更好地恢復健康。愿我們都能擁有一個健康的體魄，享受美好的生活。