常要注意的有幾點：第一，營養要均衡。癲癇患者一定要吃富含營養的、容易消化的食物，比如常說的魚、肉、雞蛋、面、豆類等都可以吃，特別是豆制品或乳制品、新鮮水果和蔬菜都可以多吃。第二，睡眠要充足，不要熬夜，保證充足的睡眠。因為過度勞累，過度的使用手機、電腦或者打游戲都有可能誘發癲癇。第三，一定要規律的用藥。一定在醫生的指導下規律按時、按量的去服藥，不要隨意減或者停藥，否則有可能會加重病情。第四，還要避免一些危險行動，比如爬山、跳遠、游泳等千萬不要做。第五，要避免情緒的波動，因為過度的興奮有可能誘發癲癇。

得了癲癇病以后，應該去怎么治療。有的癲癇病人家屬，得了病以后就只會哭，哭肯定是不能解決問題的，你還得治，治的話應該上哪兒去治，是不是得了癲癇病，拿把藥一回去吃就好了，癲癇這個治療還是比較復雜的，應該說癲癇用藥還不一樣，它是個性化的治療，不像高血壓可能就是要分型什么的，但是我覺得癲癇還要復雜一點，尤其是很多基層醫院的醫生，門診的診所的醫生，對癲癇其實是并不太了解的，很多大醫院的醫生，對這個癲癇了解，也是了解一個皮毛了解并不深。我們三甲醫院里面，癲癇用錯藥的，我可以說是比比皆是，還不能說基層醫院，還不用說二級以下醫院。三甲醫院里面，癲癇病給他用錯藥的都很常見，有些癲癇類型如果用錯了，不但是治不好還加重。所以說癲癇用藥，是有嚴格的說法，是一門學問在里面的，所以說你得了病以后，你應該找這個大型的醫院，最好是有癲癇專科的醫院，或者說有大的神經內科里面，有著專門從事癲癇的醫生，或者至少有個神經內科，或者有個規模大點的神經內科，側重于搞癲癇這一塊的大夫，一般犯錯的可能性就會低一些，如果說你跑一個縣醫院去，或者說一個門診，有可能對了，有可能就錯了，這個看運氣。所以說一定得去一個專業性比較強的醫療機構，去看癲癇病，這并不是所有的醫療機構都能看癲癇病，大多數情況下，你可能用藥也對，有可能很多情況下你用藥一錯，耽誤你的病情，不但沒有治好反而加重，這種情況下是很常見的，對我們來說我們見過那么多病人，一個是用藥的方法不對，用的藥量不對，一個是用的品種不對，然后給藥方式不對，反正各種不對都可能發生。比如說山西某一些診所，或者某一些私人的醫院，一上來只要是懷疑癲癇，管你是不是，四種藥五種藥肯定是管用，當時管用，但是這種用法是不對的。還有的地方就是說給你中成藥，尤其是私立醫院給你中成藥，給你微創手術，所謂的微創埋線，這個也是不對的，他給你包治好，然后背上搞搞，這個搞搞，那個搞搞，在我們西醫看來我們可能不了解，認為是沒什么效果的，但是很常見的。在每個省都會有不少私立機構，對癲癇病用埋線微創，它其實就是莆田系，說白了就是，只要你去的話，一般的可能就花了幾萬塊錢，然后吃點藥當時也管用，中成藥，這個癲癇里面其實沒有中藥，嚴格的說明確的中藥是沒有的，也許是我們不知道，但是目前在中國抗癲癇協會，全國各地的，包括世界上也是，沒有明確哪一種中藥，有確定治療癲癇效果，所謂中成藥里面其實都摻有西藥，可能有兩三種、四五種，有可能，所以他說是給你吃中藥，他以這個噱頭來告訴你，你看吃中藥沒有副作用，吃西藥傷肝傷腎，很多老百姓就相信這一點了，所以說你還得去正規的、公立的，不是全部私立醫院都這樣，但大多數是這樣，還要去可靠一點的醫療機構，莆田系不能去。