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• 產后抑郁癥怎么調理

  產婦生產后身體虛弱，照顧孩子的負擔比較重，往往睡不好覺，而睡不好覺使人的心情煩躁，容易發脾氣，所以產婦一定要保證充足的睡眠，心情才能得到改善。另外產后產婦把注意力集中在孩子身上，就沒有個人的生活，這樣做不利于情緒的改善。應該做一些自己喜歡的事，比如喜歡插花、讀書，應該騰出一些時間干自己喜歡的事情，可以放松心情。產后產婦面臨很大的壓力，照顧孩子的壓力，還有其他的一些壓力，所以可能心里委屈難受，可以找人傾訴，父母、朋友，把心中的苦水說出來，心情能夠釋懷。那么產婦在產房里照顧孩子，空間狹小也會使人產生憋悶的感覺，可以適當地出去走動，找一些舒適的環境放松一下。也可以做一些運動，雖然身體虛弱，仍然可以做一些輕微的運動，比如打坐、冥想、慢走，運動可以恢復我們的體力，也可以愉悅我們的心情。如果通過如上的調整，產婦仍感心情抑郁無法緩解，可以求助婦產科醫生和心理醫生，在專業醫生的指導下進行心理治療和藥物治療，通過治療，患者均能得到很好的恢復。

  

  02:57
  趙曉東 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-29 21321次

• 產后抑郁癥的癥狀

  產后抑郁癥，是在女性發生抑郁癥當中非常多見的一種情況。其實有些女性，過去的情緒狀態都比較好，性格也比較好，但是由于生產以后，就會出現精神抑郁的問題，這里面跟幾個因素有關系：第一，可能是病人，往往過去的睡眠就存在一些問題，或者是情緒就不太容易穩定。第二，在妊娠期間，可能是經歷了很多的痛苦，或者是有一些情緒的變化。第三，在生產過程當中，可能孕婦會產生緊張焦慮的情緒，比如擔心孩子身體不好，或者是擔心生產當中一些痛苦。這些都可能是潛在的，發生抑郁的一些因素，那么在生產以后的過程當中，可能是也是由于一些不良的因素，也會影響產婦的情緒，所以有一些產婦，就會出現產后抑郁癥的問題。產后抑郁癥，表現為情緒不高，情緒低落，經常悲傷，經常感覺比較痛苦，甚至經常會出現哭泣，睡眠障礙，另外就是情緒不好，食欲不振這一系列的表現，甚至有的人會出現情緒悲觀，叫做悲觀厭世，甚至出現悲觀厭世的情緒變化。其實在產后的話，可能家屬可能會把重點都關注在孩子身上了，而對產婦的關注程度可能就比較有限，往往也容易忽略產婦的情緒的變化，這也是不利的因素。所以要特別注意，生產以后不但要關注孩子，還要關注產婦，還要注意產婦的情緒，產婦的身體的恢復，給她比較積極的，樂觀的情緒影響，這對于預防發生產后抑郁癥，我覺得是非常重要的。另外，如果是發生了產后抑郁癥的話，我覺得應該及時的到醫院進行治療，有些產婦還在哺乳期，可能藥物治療，往往可能是都會有顧慮的，當然不管你是產婦有顧慮來講，還是醫生來講，都是有顧慮的。當然我們可能會通過一些行為認知療法來進行治療，或者通過一些心理咨詢方面，來進行調整，或者是一些經顱磁刺激的方法來進行調整，但如果是癥狀控制不理想的話，必要時我們還是要加用藥物治療，用代乳品來給孩子進行喂養。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-22 80296次

• 抑郁癥診斷標準
  根據我國精神疾病分類與診斷標準，抑郁癥的診斷標準是：一、癥狀標準，以心境低落為主要特征且持續至少兩周，在此期間至少有下述癥狀的四項：（1）對日常活動喪失興趣，無愉快感；（2）精力明顯減退，無原因的持續疲乏感；（3）精神運動性遲滯或激越；（4）自我評價過低，或自責，或有內疚感，可達妄想程度；（5）聯想困難，或自覺思考能力顯著下降；（6）反復出現想死的念頭，或有自殺行為；（7）失眠或早醒或睡眠過多；（8）食欲不振，或體重明顯減輕；（9）性欲明顯減退。二、嚴重程度標準，精神障礙至少遺成下述情況之一：（1）社會功能受損；（2）給本人造成痛苦或不良后果。三、排除標準：（1）不符合腦器質性精神障礙、軀體疾病與精神活性物質和非依賴性物質所致精神障礙；（2）可存在某些分裂性癥狀，但不符合精神分裂癥的診斷標準，若同時符合精神分裂癥的診斷標準，鑒別診斷可參考分裂情感性精神病的診斷標準。
  語音時長 1:57”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-08-01 22802次

• 抑郁癥診斷標準
  一、每天的大部分時間心情都是抑郁的，或者是有病人自我報告，例如感到傷心，心里空空的。二、在每天大部分的時間對所有或者是大多數平時感興趣的活動都失去了興趣，或者是通過病人自我的報告，或者通過旁人的觀察。三、體重顯著的減少或者是增加，食欲顯著的降低或者是增加。四、每天失眠或者是睡眠過多。五、每天的精神運動亢進或者是減少。六、每天感到疲勞，缺乏精力。七、每天都感到自己沒有價值或者是自醉自貶，這不僅是普通的自責或可以是自己的抑郁感到丟臉。八、每天注意力和思考能力下降，做決定時猶豫不決。九、常常想到死或者是常常有自殺的念頭，但沒有具體的計劃或者是有自殺的具體計劃，甚至是有自殺的行為。
  語音時長 1:39”
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-03 5158次

• 產后抑郁癥如何診斷
  診斷主要依據病史、精神癥狀檢查，及結合病程進展的規律綜合考慮。診斷采用的方法和標準與一般的抑郁癥相同。關于抑郁癥的診斷主要依據4個方面：癥狀、嚴重程度、病程和排除標準。無論哪個類型的抑郁，首先必須符合抑郁發作的診斷標準，抑郁發作以心境低落為主，與其處境不相稱，可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，甚至發生木僵。嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性癥狀。某些病例的焦慮與運動性激越很顯著。
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2019-01-16 2603次

• 抑郁癥怎么診斷
  情緒低落，整日愁眉苦臉，以淚洗面，不愿說話，不愿出門，不愿活動，整日躺在床上，思維聯想緩慢，什么都不想干，對什么事情都沒興趣。陣性心煩，易激惹，失眠，入睡困難，易早醒，頭疼，頭暈，胃腸不適，陣性心慌，胸悶氣短，食欲下降，體重減輕。病程持續2周。
  徐曉靜 主治醫師淄博市第五人民醫院

  2018-12-27 2202次

• 抑郁癥診斷標準
  根據我國精神疾病分類與診斷標準，抑郁癥的診斷標準是：一、癥狀標準，以心境低落為主要特征且持續至少兩周，在此期間至少有下述癥狀的四項：（1）對日?；顒訂适d趣，無愉快感；（2）精力明顯減退，無原因的持續疲乏感；（3）精神運動性遲滯或激越；（4）自我評價過低，或自責，或有內疚感，可達妄想程度；（5）聯想
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-06-20 3489次

• 產后抑郁癥如何診斷
  ?產后抑郁癥的診斷就是在患者以情緒低落、興趣喪失、易激惹為主要臨床相，并且會伴有：第一、幾乎每天大部分時間都會出現情緒低落的這種主觀體驗。第二、就是幾乎每天大部分時間，對所有的興趣活動都沒有興趣，興趣降低。第三、是顯著的出現體重減輕或者是體重增加。第四、就是幾乎每天都會出現失眠或者嗜睡。第五、就是幾
  李蓉蓉 主治醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 76次