在神經科領域，腦膜刺激征作為一種重要的體征，常常提示著腦膜或脊髓膜的病變。它并非一種獨立疾病，而是由多種原因引起的一系列癥狀集合。那么，腦膜刺激征包括哪三個？

1、頸強直：腦膜刺激征最顯著的表現之一是頸強直。患者在進行被動屈頸檢查時，會感受到頸部肌肉的明顯抵抗，頭前屈受限，仿佛頸部被“鎖住”一般。這是由于腦膜受到刺激后，頸部肌肉發生保護性痙攣所致。

2、Kernig征陽性：又稱屈髓伸膝試驗陽性。檢查時，患者仰臥，雙下肢伸直，醫生托起患者一側大腿，使髖關節和膝關節均屈曲成90°，然后緩慢上抬小腿使膝關節伸直。若在此過程中，膝關節伸不到135°即出現疼痛或明顯阻抗，即為Kernig征陽性，提示腦膜受到刺激。

3、Brudzinski征陽性：此征表現為患者仰臥，雙下肢伸直，醫生托起患者枕部使頭部前屈時，若雙側髖與膝關節同時不自主屈曲，則為陽性。這也是腦膜刺激征的一個重要體征，反映了錐體束的損害。

日常注意事項

1、合理飲食：均衡的飲食有助于增強身體免疫力，減少感染風險。

2、適量運動：運動可以促進血液循環，加速新陳代謝，有助于身體康復。

如果您或身邊的人出現上述癥狀，尤其是伴有頭痛、嘔吐等腦膜刺激征的典型表現時，應及時就醫。如果您覺得這篇文章對您有幫助，不妨點贊并收藏起來，以便日后查閱。