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小孩怎樣預防病毒感染

小孩要預防病毒感染首先要做好科學的防護,要注意減少外出,尤其是在流感高發季節以及新型冠狀病毒肺炎疫情比較嚴峻的時期,要避免到人流量密集的公共場所活動。在外出時盡量正確的佩戴口罩,這樣能夠過濾含有病毒的飛沫,從而減少病毒感染的機會。

另外,小孩要注意養成良好的生活習慣,做好手衛生,勤洗手,預防病從口入。兒童還要適當的加強營養,多吃富含優質蛋白的食物,多吃綠色的蔬菜,新鮮的水果補充維生素,這樣也有助于提高抵抗力,預防病毒感染。

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