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概述：

頸椎病是現(xiàn)代人常見的一種疾病，頸椎病的預(yù)防就需要大家在日常生活中多加注意頸部的保暖，不要長(zhǎng)時(shí)間伏案工作或者低頭玩手機(jī)，多做頸部的鍛煉。如果患有頸椎病患者可以采用保守治療以及手術(shù)治療，保守治療包括枕頜帶牽引、佩戴頸圍、推拿和按摩，達(dá)到頸部關(guān)節(jié)，改善頸肩部血液循環(huán)、松弛肌肉、消炎止痛的目的。對(duì)于保守治療無效的患者可以采用手術(shù)治療，比如椎間植骨融合術(shù)、椎管成形術(shù)等等。

臨床表現(xiàn)：

頸椎病患者會(huì)有不同程度的四肢無力，且下肢重于上肢，表現(xiàn)為步態(tài)不穩(wěn)；嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)完全性或者不完全性癱瘓，大小便功能障礙，表現(xiàn)為尿潴留和排便困難。頸部會(huì)有疼痛，僵硬，活動(dòng)受限的感覺，頸部以及肩部疼痛或者是麻木。患者會(huì)有不同程度的肢體肌力下降、肌肉萎縮、反射改變的癥狀。

健康指導(dǎo)：

頸椎病患者應(yīng)該給予高熱量、高蛋白、高維生素的清淡飲食，沒有什么特別忌口的，除了不吃辛辣刺激的食物，不飲濃茶咖啡。平常多注意喝水，保持大便通暢，在家睡覺時(shí)注意臥硬板床且低枕，枕頭的高度應(yīng)當(dāng)以一個(gè)拳頭高為宜，行走或者是勞動(dòng)時(shí)注意避免損傷頸肩部，乘坐機(jī)動(dòng)車時(shí)應(yīng)該佩戴頸托保護(hù)，避免乘坐高速汽車，以防緊急剎車而造成頸肩部的損害。

以上內(nèi)容僅供參考

如何預(yù)防治療頸椎病

概述：

臨床表現(xiàn)：

健康指導(dǎo)：

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