1.石斛是常見的保健品，飲品。別名不死草，種類很多，石斛花具有很高的觀賞價值，石斛屬于藥用植物，其中以鐵皮石斛功效最佳，具有補腎益氣，積精，養胃等功效。
2.石斛中含有多糖物質，能夠增加免疫力，增強抵抗力，提高體質的作用。
3.石斛具有滋陰養目的功能，明亮雙眼，防治老年性白內障，保護兒童視力的作用。
4.石斛具有補脾胃的作用，鐵皮石斛具有益胃生津功效，也被稱為腸胃藥，特別是對于胃脘痛，上腹脹痛有比較好的療效。
5.石斛還有保肝，利膽作用。
石斛的療效有哪些
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心全科
2019-01-258423次
概述：
相關知識：
1.石斛有很好的養陰，清熱作用。石斛能夠增強胰島素活性，還有明顯的降血糖作用。所以有糖尿病的病人可以適當飲水石斛茶，對糖尿病病人控制血糖是非常有利。
2.鐵皮石斛，還含有17種氨基酸，多種礦物質，都是人體所必須的營養物質。鐵皮石斛還有調節功能，防病治病的作用，所以石斛還是保健食品。
常識：
1.孕婦可以服用石斛，因為石斛含有的蛋白質比較高，有利于孕婦的營養需要。
2.嬰幼兒也可以口服石斛，因為石斛滋陰，開胃，能夠刺激食欲，所以對于兒童食欲不振者，有很好的幫助。
3.脾胃虛寒者，胃酸分泌過少的人，避免服用石斛。
以上內容僅供參考
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石斛的功效與作用石斛是補益類的藥物，主要是滋陰類藥物，主要是滋腎陰，對于腎陰不足導致的視物障礙、視物不清或者是虛熱，或者是筋骨的微軟等等，凡是腎陰虛導致的，都可以用石斛。現代醫學認為它有多方面的作用：第一，它可以改善心腦血管的供血，所以對老年人的這種心腦血管疾病可以用石斛。第二，現代醫學研究發現，對于肺癌、卵巢癌，有比較強的抗腫瘤的作用。第三，它有明目的作用，所以歷來都是被醫家認為是明目的佳品，現代醫學也認為，它對于老年的白內障和青少年的近視，有很好的保健作用。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-08-31 230680次
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鐵皮石斛的食用方法石斛有滋陰清熱、潤肺養胃的功效，常用于陰傷津虧，口干煩渴，食少干嘔，病后虛熱等癥狀。它的吃法也很多。1、泡茶：用開水沖泡后飲用，當作茶來喝，可重復沖泡，連渣一起吃。2、煎湯水：入鍋用先煎煮半小時，后放入其他食材再煮半小時，可重復煎煮，連渣一起食用。3、生吃：新鮮的鐵皮石斛，洗凈后直接嚼著吃。4、做藥膳：石斛和雞鴨等一起用文火燉2-3小時。5、浸酒：浸入40度以上酒中，3個月后就可以喝了。6、熬膏：加水煎汁，連煎兩次，過濾炸后用小火濃縮，再加冰糖，繼續熬制成膏狀就可以吃了.
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-12 60735次
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石斛夜光丸的療效石斛夜光丸這是一種中成藥，對于治療肝腎兩虧，陰虛火旺所導致的視物昏花等癥具有一定的臨床效果。當患者出現異常的臨床癥狀之后，建議應該及時到醫院的專科進行就診，需要在醫生的指導下查找病因，并調整藥物等來進行干預治療。患者需要遵醫囑服藥，而且作為一種中成藥制劑，就需要對患者進行辨證使用，只有當證型符合才可以應用，應用之后才能發揮出一定的臨床效果。患者也應該戒煙酒，不要吃辛辣刺激之物，否則都容易導致患者病情加重。另外孕期以及哺乳期的婦女以及脾虛便溏者需要在醫生的指導下服用。建議所有患者都應該遵醫囑服藥，定期門診復查。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:13”
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2020-04-09 6224次
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周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2021-02-16 11078次
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張媛媛
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童鵬
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郭明冬
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郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-05-17 5539次
