姨媽期間一般指月經期,月經期一般可以適當的喝楊枝甘露,但是注意不可以喝冰的,否則可能引起不良反應。
楊枝甘露屬于一種飲料,里面也含有一些水果,在月經期適量的喝一些常溫的有利于補充人體所需的維生素,一般不會引起不良反應。但是不可以喝冰的,否則就會引起血管痙攣或者擴張,從而出現痛經、月經量減少或經量增多的現象。
在月經期除了不可以喝冰鎮飲料之外,也不可以吃生冷和辛辣刺激性的食物,否則也容易引起痛經、月經量減少或月經量增多的現象。如果出現了這些癥狀,可以在醫生的指導下服用益母草顆粒或者烏雞白鳳丸治療。
建議在月經期要合理的飲食,可以多吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥,也可以適當的喝一些紅糖水,另外還需要做好腹部的保暖,避免過度勞累。