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• 怎么緊致皮膚

  緊致皮膚主要有兩種方式，第一種就是非手術(shù)方式，非手術(shù)的方式就是日常護(hù)理，第二類是醫(yī)美操作。首先生活習(xí)慣要健康，然后要做定期護(hù)理，用護(hù)膚品，吃的東西要健康，避免高油、高糖等不健康的飲食，皮膚才能在最理想的狀態(tài)。第二個就是醫(yī)美操作，比如各類激光、醫(yī)美手術(shù)。手術(shù)類方法適用于年紀(jì)比較大、皮膚松弛程度比較多，或者緊致皮膚同時伴有提拉需求的患者。比較簡單的手術(shù)有線雕，或者脂肪填充、玻尿酸填充。復(fù)雜的有拉皮手術(shù)，拉皮手術(shù)根據(jù)想緊致、提升的部位有全顏面、顳頰部的除皺，根據(jù)具體的需求醫(yī)生會進(jìn)行個性化設(shè)計。

  

  01:33
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 4310次

• 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷需要多久才能恢復(fù)

  膝關(guān)節(jié)的韌帶很多，主要的韌帶損傷，有內(nèi)側(cè)副韌帶損傷外側(cè)副韌帶損傷，以及交叉韌帶損傷。對于韌帶損傷恢復(fù)需要多久的問題，與病人的韌帶損傷類型損傷程度、康復(fù)程度，以及病人的身體情況，甚至是職業(yè)類型都有關(guān)，例如膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷。對于交叉韌帶的嚴(yán)重撕裂及斷裂，一般都需要手術(shù)治療，術(shù)后一般至少需要3-6個月，甚至很長時間的康復(fù)，才可以恢復(fù)運(yùn)動。而對于韌帶損傷輕微的穩(wěn)定性好，或者是對運(yùn)動和功能，要求不高的患者，可以進(jìn)行保守治療，4-6周癥狀消失以后，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度。

  

  01:13
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 6824次

• 護(hù)膝緊點(diǎn)好還是松點(diǎn)好
  首先可以明確的說明護(hù)膝這種護(hù)具過松或者是過緊，對于患者都沒有好處，如果是過緊有可能造成膝關(guān)節(jié)以下的肢體遠(yuǎn)端血液供應(yīng)出現(xiàn)障礙，如果是過松，就達(dá)不到膝關(guān)節(jié)的加固效果，佩戴護(hù)膝的主要目的是能夠達(dá)到膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，并且對膝關(guān)節(jié)的一些關(guān)節(jié)囊或者是韌帶產(chǎn)生加強(qiáng)的效果。一般如果護(hù)膝內(nèi)部插不進(jìn)一個手指的，就提示過緊了，當(dāng)然而如果明顯能插一個手指，并且還有余地，可能就稍微松一些了，針對這種情況建議患者在佩戴之前一定要咨詢自己的主治醫(yī)生，或者是去骨科請醫(yī)生現(xiàn)場指導(dǎo)一下，明確下患者目前的情況是否需要佩戴護(hù)膝，或者是需要佩戴什么樣的護(hù)膝，之后再去選擇相應(yīng)的護(hù)具，千萬不要因為護(hù)具選擇不恰當(dāng)，或者是佩戴不恰當(dāng)而造成了膝關(guān)節(jié)的損傷。
  語音時長 1:40”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-25 38963次

• 怎么才能治療韌帶損傷
  一般可以通過藥物，理療，外固定等方法治療韌帶損傷。前述治療方法主要針對損傷較輕的情況。藥物可以選擇活血化瘀的藥物，非甾體類藥物，促進(jìn)靜脈回流的藥物。理療可以選擇局部烤電，紅外線照射等方法。對于損傷較重，韌帶完全斷裂，導(dǎo)致關(guān)節(jié)松動不穩(wěn)的情況，需要考慮手術(shù)治療。一般可以通過手術(shù)修復(fù)或重建斷裂的韌帶。建議正規(guī)醫(yī)院的創(chuàng)傷骨科，骨關(guān)節(jié)科等科室就診查體，進(jìn)行相應(yīng)治療。
  語音時長 01:21”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2022-05-12 828次

• 大腿肉緊致好還是松好
  大腿肉松好，比較容易瘦下來。如果大腿的肌肉比較多，可以注射瘦腿針，瘦腿針的主要成分是肉毒素，注射到大腿部位肌肉層，可以讓肌肉失去營養(yǎng)，然后逐漸萎縮，能夠快速達(dá)到瘦腿的效果。平時要低鹽低脂肪飲食，適當(dāng)?shù)淖鰬敉庥醒踹\(yùn)動，比如走路和高抬腿動作等，也可以起到瘦腿的效果。
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 2412次

• 大腿肉緊致好還是松好
  大腿肉緊致和松都是屬于正常的，沒有好壞之分。但是如果大腿肉緊致，看起來腿部會比較纖細(xì)，比較美觀。要想大腿緊致可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，如高抬腿、游泳、騎自行車等，都能鍛煉腿部肌肉，消除脂肪。對于脂肪較多的還可以進(jìn)行吸脂手術(shù)。
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 7606次

• 護(hù)膝緊點(diǎn)好還是松點(diǎn)好
  首先可以明確的說明護(hù)膝這種護(hù)具過松或者是過緊，對于患者都沒有好處，如果是過緊有可能造成膝關(guān)節(jié)以下的肢體遠(yuǎn)端血液供應(yīng)出現(xiàn)障礙，如果是過松，就達(dá)不到膝關(guān)節(jié)的加固效果，佩戴護(hù)膝的主要目的是能夠達(dá)到膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，并且對膝關(guān)節(jié)的一些關(guān)節(jié)囊或者是韌帶產(chǎn)生加強(qiáng)的效果。一般如果護(hù)膝內(nèi)部插不進(jìn)一個手指的，就提示過緊了
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 382次

• 護(hù)膝緊點(diǎn)好還是松點(diǎn)好
  護(hù)膝的松緊度應(yīng)適中，既不過緊也不過松，以確保既能提供足夠的支撐和保護(hù)，又不會限制關(guān)節(jié)的正常活動或造成不適。護(hù)膝作為一種常見的醫(yī)療器械，被廣泛應(yīng)用于保護(hù)膝關(guān)節(jié)、減輕疼痛和促進(jìn)康復(fù)。在選擇護(hù)膝時，其松緊度是一個需要特別注意的因素。適中的松緊度能
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次