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• 晚上喝牛奶會長胖嗎

  晚上喝牛奶一般是不會長胖的，因為牛奶的熱量不是太高，100克牛奶的熱量一般在50~80大卡，而100克米飯的熱量是在110~150之間，因此牛奶并不屬于高熱量食物。而且在晚上堅持飲用牛奶反而有助于睡眠，科學(xué)證實，睡眠時間對鈣離子吸收是最旺盛的，所以晚上喝牛奶對身體的好處還是很多的。另外如果實在擔(dān)心會發(fā)胖，可以選擇低脂或者是脫脂牛奶。注意睡前喝牛奶的時間不要太晚，最好在睡前一個小時到一個半小時以上喝，太晚喝牛奶會增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，會出現(xiàn)腹脹現(xiàn)象。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 10849次

• 吃稀飯會長胖嗎

  這個人長胖、肥胖、體重增加有很多因素，最主要的原因是由于我們攝入的熱量過多，我們攝入的熱量大大的超過了我們消耗的熱量，這樣長時間以后就會導(dǎo)致熱量，以脂肪的形式儲存在體內(nèi)，就會慢慢的發(fā)胖。而這種粥和稀飯，它是一種非常容易吸收的碳水化合物，一般情況下如果食用過多的話，它可以增加我們的這種肥胖的幾率。當(dāng)然了喝粥這還和量也有關(guān)系，喝少量的粥可能影響不大，如果喝粥量比較大，它對于肥胖，對于減肥是不利的，特別是喝含熱量比較高的這種粥，比如說米粥等等。如果是些雜糧粥，可能含熱量相對小一些，比如說薏米粥、燕麥粥，它的熱量比較少，對肥胖影響小一些。對這種大米粥、小米粥，這種含熱量相對多一些，對減肥是不利的。

  

  01:49
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-13 126805次

• 米酒吃了會不會長胖
  米酒如果吃得太多也可能會形成脂肪的堆積，這樣也可能會使身體造成肥胖。因為米酒當(dāng)中除了有乙醇以外，還有大量的碳水化合物。另外吃得太多，米酒在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成熱量以外，還有一部分可以轉(zhuǎn)化為脂肪囤積起來，建議大家不要一次性吃得太多。另外像一些患有糖尿病或者是高血壓的患者，是不能服用一些酒精含酒精的一些飲料。另外還有慢性腎功能不全的患者，也盡量不要吃米酒，平時可以適量的吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素。另外可以把水果煮熟，或者是和冰糖熬成汁以后再服用都是可以的，平時注意腹部保暖，避免受風(fēng)著涼，想減肥的患者可以適量的進行戶外活動，飲食清淡為主就可以。
  語音時長 1:22”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-02-24 25044次

• 腎炎會不會長胖
  一般來說腎炎慢性的炎癥存在是不會導(dǎo)致人體長胖的，當(dāng)然如果為了治療腎炎使用激素，激素這個藥有可能會導(dǎo)致人長胖，因為激素有可能會導(dǎo)致人胃口好、飯量大，從而導(dǎo)致體重增加。激素也可能會導(dǎo)致轉(zhuǎn)移性的肥胖，比如四肢的脂肪轉(zhuǎn)移到后背、轉(zhuǎn)移到面部顯得比較肥胖，否則腎炎本身是不會導(dǎo)致人長胖的。在有腎炎的情況下患者可能會有大量的尿蛋白，反而會丟失掉一些營養(yǎng)成分，如果腎炎發(fā)展的后期造成腎功能衰竭，這樣的患者胃口會比較差，患者可能會有惡心、嘔吐的消化道癥狀，就更不可能會長胖了，反而有可能會造成營養(yǎng)不良。不過腎炎一個常見的癥狀是浮腫，可能會導(dǎo)致很多的水分積聚在體內(nèi)導(dǎo)致人浮腫，這種浮腫可能會造成體重增加，但是增加的并不是肉而是水分。
  語音時長 1:31”
  周琪 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-10-28 5604次

• 米酒吃了會不會長胖
  米酒除了含有乙醇以外，還有大量的碳水化合物，如果吃了過多的米酒，除了在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為熱量以外，還會有一部分轉(zhuǎn)化為脂肪儲存起來。所以如果吃得過多經(jīng)常吃的話也有可能會長胖。米酒中含有乙醇，一些不適合飲酒的人群是不能應(yīng)用的。如患有嚴(yán)重的高血壓，冠心病，慢性腎功能不全的患者盡量不要用。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-18 6704次

• 吃黃體酮會不會長胖
  病情分析：吃黃體酮會發(fā)胖的，但是停藥后體態(tài)會逐漸恢復(fù)到正常。黃體酮常用于懷孕初期先兆流產(chǎn)時保胎治療。黃體酮可以選擇口服，也可以選擇針劑。意見建議：用藥后還會出現(xiàn)惡心頭暈的癥狀。所以建議同時配合維生素e。使用黃體酮時一定要在專業(yè)的醫(yī)師指導(dǎo)下用藥，避免隨意使用，或者亂服劑量。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-05-08 2401次

• 蟲草吃了會不會長胖
  蟲草一般是指冬蟲夏草，冬蟲夏草吃了一般不會長胖，但是在吃的時候一定要注意適量。冬蟲夏草是一種營養(yǎng)豐富的食物，而且藥食同源，營養(yǎng)價值也比較高，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、糖分、多種維生素和礦物質(zhì)，比如維生素B族、鈣、鉀、鉻等，適量的吃一些冬蟲夏草可以補充身體的營養(yǎng)，使身體維持正常的代謝，而且冬蟲夏草
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-17 561次

• 餃子吃了會不會長胖
  餃子吃了會不會長胖需要根據(jù)具體情況決定，如果少量吃，一般不會長胖，如果大量，通常會長胖，如有不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。餃子屬于比較常見的食物，是利用小麥面、蔬菜、肉類等為主要材料制作而成。平時少量的吃餃子能夠為身體補充營養(yǎng)和能量，其中的營養(yǎng)物質(zhì)比較容易被身體吸收和利用，一般不會增加皮下的脂肪含量，因此不
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-02-19 0次