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• 怎樣瘦腿

  瘦腿主要是減少大腿部位堆積的脂肪。腿粗，對女性的形象和健康都影響比較大。建議大家從幾個方面進行瘦腿：1、運動：可以每天300個蛙跳運動，或者每天高抬腿動作150一組，每天做3組。還可以做騎自行車的動作或騎自行車瘦大腿。每天1-3次，每次堅持30分鐘。這些可幫助腿部的脂肪燃燒，減少脂肪堆積。這對腿脂肪過多的人群是有效果的。2、飲食控制：不暴飲暴食。低熱量飲食，堅持每日營養餐。3、適當藥物減肥：對于過于肥胖的患者，可以適當的借助健康的減肥藥物控制，比如：奧利司他、左旋肉堿、輕身減肥片等。這些也是可以幫助減肥的并瘦腿的。總之：想瘦腿，最好的方式，就是運動加飲食控制。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 2454次

• 腿腫了怎么消腫

  腿腫了怎么消腫，怎么治療，首先要看腿腫是怎么引起來的，因此最好去醫院找醫生進行檢查，看下肢有沒有靜脈曲張，靜脈血栓，根據情況進行治療，還要看患者是否最近有過外傷史，檢查膝關節有沒有炎癥，是否有免疫性的關節炎，根據相應的情況進行治療，一般來說下肢腿腫的常用的藥物是邁之靈，或者是利尿藥氫氯噻嗪，在一些情況下，輕度的下肢浮腫不需要藥物，只是避免過度的勞累，避免過度的勞累，抬高患肢，經過休息會好轉，在一些情況下穿醫用彈力襪，有可能會使下肢浮腫消退，最重要的還要查一下患者是否合并有下肢的動脈硬化閉塞，如果患者有下肢動脈硬化問題，動脈問題要慎重穿醫用彈力襪，因此下肢腿腫怎么辦，怎么消腫，需要到醫院在醫生指導下，進行消腫和處理。

  

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  任師顏 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-11-13 60328次

• 腿歪了怎樣能使腿變直
  這里所謂的腿歪了要明確是以下哪種情況：第一、腿遭受到外傷導致腿部的骨折，使腿變歪。腿部遭受了外傷導致骨折，首先必須要進行患肢的制動固定，等待患肢腫脹消退后，必要時如果骨折移位明顯是需要進行手術放鋼板進行固定的，這樣腿就能變直。第二、先天性的o型腿或x形腿。如果是先天性的o型腿或x形腿，要使腿變直，是必須進行手術矯正的，這時候可以上一些外固定架，進行腿部的矯形。
  語音時長 01:12”
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2019-04-04 13289次

• 腿變形了怎樣變直
  對于病人出現了腿部有變形的情況，如果說是發生于生長發育期的青少年，這種情況可以應用下肢部位的矯形支具佩戴。隨著生長發育，腿部的外形就能夠逐漸的矯正恢復到變直的狀態。而如果說腿部變形是發生于成年人，骨骼已經發育成熟，如果想要使腿變直，就需要行手術治療，也就是應用手術截骨矯形的治療，才能夠恢復腿部變直的情況。如果說處于生長期，可以應用矯形支具矯正。如果是成年人，就需要行手術的治療。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-06-23 5810次

• 腿變形了怎樣變直
  病情分析：腿部變形了，首先要積極的明確原因，然后再考慮進行相應的處理。大部分情況下每個人的腿都不是非常直的，都是有一定的生理的彎曲度的，對于維持身體的功能具有非常重要的作用。意見建議：如果是由于外傷所導致的變形，并且導致了嚴重的功能障礙，是需要積極的進行手術治療的?？梢钥紤]截骨矯形以及延長術等等。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-07-21 1602次

• o型腿怎樣腿變直
  病情分析：o型腿是指雙下肢并列時雙側踝關節內側可以靠攏，而膝關節不能并攏，使下肢呈o型叫做o型腿。意見建議：早期的情況比如先天性畸形或者幼兒佝僂病等，可以使用外固定支具，長時間固定可以一定程度的恢復。而成年人比如退行性關節炎導致的或者風濕、類風濕性關節炎導致的，大部分患者需要手術截骨矯形才能矯正。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2019-04-22 1402次

• 怎樣才能使x型腿變直
  要想使x型腿變直的話，一般是需要通過佩戴矯形支具或者是手術的方式進行糾正。這種具體選擇什么樣的方式，這種是跟患者的年齡不一樣，癥狀不一樣，選擇的方式是不一樣的。對于兒童青少年患者一般是通過保守治療的方式就可以，佩戴矯形支具，配合一定的理療和康復，一般是可以逐漸恢復成正常的。對于成年人的話，一般是通過
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 176次

• 怎樣才能使x型腿變直
  X型腿，即膝外翻，是一種常見的下肢畸形。想要使X型腿變直，需綜合采取多種方法，如物理矯正方法、藥物治療、手術治療等。1、物理矯正方法：對于輕度的X型腿，物理矯正方法往往能取得良好效果。這包括使用專門的矯形器、夜間佩戴支具以及進行特定的康復訓
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次