在這個快節奏、高壓力的時代，心理健康問題日益受到關注。你是否曾聽說過“雙相情感障礙”這個詞？那么，雙相情感障礙的表現癥狀究竟有哪些？接下來，我將給大家揭曉！

雙相情感障礙的表現癥狀

雙相情感障礙，也被稱為雙相障礙，是一種情感性精神病，其最顯著的特點是情緒的極端波動。具體表現可分為躁狂發作、抑郁發作以及混合狀態。

1、躁狂發作：患者會表現出異常愉快、興奮、活力充沛的狀態，情緒高漲具有感染力。他們思維奔逸，言語增多，活動增多，可能整日忙碌、愛管閑事，但往往缺乏計劃性和持久性。同時，自我評價過高，容易沖動消費或參與高風險活動，睡眠需求顯著減少。

2、抑郁發作：與躁狂發作截然相反，抑郁發作時患者會長時間陷入情緒低落，對日常活動失去興趣，表現出沮喪、悲觀和絕望的情緒。思維變得遲緩，主動言語減少，嚴重時甚至影響社交功能。活動或行為變得緩慢和遲鈍，回避社交，自我評價過低，甚至出現自殺念頭。

3、混合狀態：有時患者可能同時經歷躁狂和抑郁的癥狀，表現為情感復雜多變，既興奮又焦慮，或能量旺盛但情感低落。

注意事項：

1、保證充足的睡眠

2、適量運動

雙相情感障礙如同一場內心的風暴，讓患者在情緒的海洋中掙扎。但請相信，通過科學的治療和家庭的關愛，這場風暴終將過去。讓我們共同關注心理健康，為雙相情感障礙患者點亮一盞希望的燈塔。