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• 桑葚真的可以補腎烏發嗎

  夏季桑葚上市，它酸甜可口，深得大家的喜愛。它不僅是水果，還是一種滋補中藥材。早在兩千多年前，桑葚已是中國皇帝御用的補品。《本草綱目》對桑椹的藥用價值記載，桑椹性味甘寒，具有補肝益腎、生津潤燥、烏發明目等功效。食用桑葚，可以補肝益腎，改善生殖亞健康，桑葚同時也是是很多治療男性少精、弱精、死精癥的方劑的重要組成藥物，比如：生精片。因此，男性朋友可以多吃桑葚。同時桑葚對自汗、盜汗、白發脫發、眼目昏花、肺結核、陰虛潮熱、干咳少痰、失眠健忘的人也是一種非常好的食品。不過，桑葚性寒，不要一次性大量食用。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-08 27767次

• 祛濕的食物.

  濕氣重是現在很多人的一個普遍現象，尤其是在夏天，很多人都會出現身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀。這主要是由于夏天很多人喜歡吹空調、吃冰鎮水果、飲料，損傷脾胃導致脾虛生濕。在日常生活中，可以祛濕的食物包括薏米、紅豆、橘皮等，很多人都喜歡直接泡薏米喝，或者用來煮粥，都有一定的祛濕的作用，但是，對于一些上班族來說，操作起來可能不是特別的方便，所以，可以直接泡赤小豆芡實紅薏米茶喝，它的組成中不僅有赤小豆、芡實、紅薏米，可以健脾除濕，還包括山楂、山藥可以健脾開胃，這樣可以起到綜合調理的作用，加強了除濕效果，而且獨立包裝，沖泡比較方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，趁熱喝除濕效果比較好，如果小便次數稍微增多，一般是正常現象，不用太過擔心。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 2723次

• 美發烏發的食物
  一，頭發的主要成分是蛋白質，每天必須攝入一定量的蛋白質以保證頭發的生長，長期蛋白質攝入不足會使頭發缺乏彈性和光澤。二，多攝入富含鋅和鐵的食物，有利于保持頭發的烏黑顏色和防止脫發，這類食物主要包括動物肝臟、肉類、黑木耳、芝麻、牡蠣、花生等。三，多食用含有膠質類物質的食物可以使頭發生長，并保持一定的韌性，使頭發看起來更健康，這類食物包括骨膠粉，豬蹄兒，肉皮，排骨湯等。四，維生素c和b族維生素也是秀發天使，可促進頭發生長，使頭發呈現自然的光澤，維生素c和b族維生素一般在蔬菜和水果中的含量比較多。
  語音時長 1:17”
  付殿躍 主治醫師河北以嶺醫院

  2018-11-23 5921次

• 怎么選擇有利于美發烏發的食物
  均衡營養是美發的根本。一、頭發的主要成分是由含硫氨酸組成的蛋白質，每天必須攝入一定量蛋白質，以保證頭發生長，長期蛋白質攝入不足，會使頭發缺乏彈性和光澤。二、多攝入富含鋅和鐵的食物，有利于保持頭發的烏黑顏色和防止脫發，這類食物包括動物肝臟、肉類、黑木耳、芝麻、牡蠣、花生等。三、多食用含有膠質類物質的食物，可以促進頭發生長，并且保持頭發的柔韌性，使頭發看起來更漂亮，更健康，這類食物包括骨膠粉、豬蹄、肉皮、排骨湯等。四、維生素c和b族維生素也是秀發天使，可促使頭發生長，使頭發呈現自然的光澤。維生素c和b族維生素一般在蔬菜和水果中含量較多。另外，尤其要注意甜品是美發的殺手，常吃甜品容易改變發根的酸堿平衡，不利于頭發生長，并且容易產生頭皮屑，故應要減少甜品的攝入。
  語音時長 1:22”
  劉叢 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-10-19 2594次

• 桑葚真的可以補腎烏發嗎
  病情分析：可以。桑葚能補血滋陰，益氣生津，能很好的改善心悸失眠、頭發早白、血虛等癥狀。體虛腎虛的人經常會出現頭發發白、掉頭發的癥狀，而桑葚可以補腎氣，它含有的黑色素是活性黑色素，能起到烏發的作用。頭發早白的人可以用桑葚煮水，這樣能養心補腎，緩解癥狀。意見建議：雖然桑葚沒有毒，但是它屬性微寒，脾胃虛弱的人吃了以后會容易導致腹瀉、腹痛等，所以在使用桑葚時應該聽從醫生指導，對癥使用。
  房曉莉 主治醫師安徽省第二人民醫院

  2022-06-11 4003次

• 脊柱側彎適合從事做美發嗎
  病情分析：脊柱側彎是不適合從事做美發的，因為從事美發工作需要長時間站立，長時間站立后容易壓迫脊柱椎間盤和脊柱神經，會影響脊柱側彎康復，加重脊柱側彎引起的脊柱疼痛、腫脹現象，影響人正常工作與學習。意見建議：脊柱側彎人群，應避免從事長時間站立或者長時間久坐的工作，避免從事一些高空工作以及腰部、背部脊柱負重工作。脊柱側彎人群，需要做脊柱X光檢查明確脊柱側彎的嚴重程度。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2022-12-12 802次

• 美發烏發的食物
  擁有一頭烏黑亮麗的秀發是許多人的愿望，而合理的飲食和適當的藥物選擇對于頭發的健康至關重要。具體如下：一、食物篇1、黑芝麻：黑芝麻富含不飽和脂肪酸和維生素E，這些成分能有效促進頭皮血液循環，增加黑色素的合成，使頭發更加烏黑。2、黑豆：黑豆富含
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次

• 補腎烏發的中成藥有哪些
  補腎烏發的中成藥通常有精烏膠囊、補腎養血丸、天麻首烏片等，無論服用哪一種藥，都應嚴格遵照醫囑，不可以自行用藥。1、精烏膠囊：藥品類型為補腎安神藥，具有補肝腎、益精血和壯筋骨的功效，可以治療失眠多夢、頭發脫落、須發早白等癥狀。2、補腎養血丸：通常由何首烏、黑豆、茯苓、枸杞子等組成，在臨床上具有補肝腎以
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2023-05-18 0次