相對(duì)來說盆底肌修復(fù)比腹直肌修復(fù)重要。
因?yàn)榕璧准∈蔷S持盆底功能的一個(gè)正常結(jié)構(gòu)，盆底下面一個(gè)是子宮、還有尿道，如果說盆底肌功能失調(diào)，可能會(huì)發(fā)生子宮脫垂，甚至小便憋不住，有的人還會(huì)發(fā)生陰道前壁，就是膀胱往外凸，陰道后壁直腸往下凸，這種情況會(huì)嚴(yán)重的影響生活的質(zhì)量，可能會(huì)造成漏尿、炎癥的風(fēng)險(xiǎn)，也會(huì)導(dǎo)致性生活不和諧。
而腹直肌是沿人體腹壁前部縱行的肌肉組織，成對(duì)存在。如果平時(shí)不去做重體力活動(dòng)，那對(duì)腹直肌的影響一般不大，并且通常情況下，產(chǎn)后腹直肌分離半年左右就會(huì)逐漸恢復(fù)，所以盆底肌修復(fù)會(huì)比腹直肌修復(fù)重要一點(diǎn)。
修復(fù)盆底的好時(shí)期是產(chǎn)后42天至半年內(nèi)，修復(fù)之前需要做婦科檢查排除炎癥的可能性，為避免增加生殖道感染幾率，避免引發(fā)多種疾患，建議遵醫(yī)囑，在醫(yī)生指導(dǎo)下積極進(jìn)行骨盆功能修復(fù)及康復(fù)訓(xùn)練，功能鍛煉最為重要。
