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• 腳后跟長(zhǎng)骨刺怎么辦

  腳后跟的骨刺一般不會(huì)產(chǎn)生癥狀，也就是腳后跟骨刺其實(shí)本身不需要處理，出現(xiàn)相關(guān)部位的疼痛需要治療的是肌腱、筋膜的損傷。骨刺并不是要去掉、切掉，腳后跟疼痛多數(shù)是與足底筋膜炎有關(guān)系，也就是足底筋膜受到反復(fù)的牽拉、勞損、刺激等出現(xiàn)局部的炎癥、水腫、疼痛。當(dāng)然骨刺有可能是肌肉組織對(duì)骨頭的牽拉、刺激、炎癥以后的反應(yīng)，導(dǎo)致出現(xiàn)鈣化、骨刺。骨刺一般是與地面平行的，不會(huì)扎著疼，也不會(huì)刺激肌肉，或者刺激軟組織產(chǎn)生刺痛。而腳后跟疼痛，多數(shù)比骨刺疼的部位，要更遠(yuǎn)一點(diǎn)，并不是骨刺尖導(dǎo)致的疼痛，也就是腳后跟骨刺本身不需要處理，只需要處理與腳后跟骨刺相關(guān)的肌腱或者是筋膜本身的問(wèn)題即可。筋膜損傷治好，筋膜不再受傷，腳后腿也就不再疼，骨刺也就不會(huì)再長(zhǎng)、發(fā)展。

  

  01:54
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-07 6207次

• 腳后跟疼痛的原因

  一般把它分成兩種，一種是由于外傷引起的，還有一種是長(zhǎng)期的慢性勞損引起的。長(zhǎng)期慢性勞損引起的更多，往往見(jiàn)于穿鞋不合適，食物中缺少鈣質(zhì)，由此引起我們的跟骨滑囊，或者是跟骨增生，發(fā)生骨刺，刺激到局部的滑囊引起了滑膜炎。這種滑膜炎可以長(zhǎng)期存在，我們下地的時(shí)候，腳一挨地會(huì)疼兩下，走走又不疼了，這種就是早期的一種表現(xiàn)。還有就是持續(xù)的疼痛，有時(shí)候有短期的緩解，但是走路走長(zhǎng)了以后又會(huì)疼痛。這種就說(shuō)明局部的病變已經(jīng)相對(duì)轉(zhuǎn)入慢性了，那么我們需要通過(guò)影像的檢查來(lái)明確，然后給予治療。還有一些腳后跟疼痛是由于神經(jīng)支配引起的，就是腳跟本身局部沒(méi)有問(wèn)題，而是從腿部來(lái)的坐骨神經(jīng)，或者是由于小腿腘窩來(lái)的一些支配足跟的疼痛神經(jīng)，在遠(yuǎn)隔的部位受到卡壓引起的疼痛。這種足跟痛是一種放射痛，在足跟本身找不到問(wèn)題。這種放射痛，在足跟痛的發(fā)生中占有比較小的比例。但是如果在足跟局部找不到明確的原因，我們就需要去更遠(yuǎn)的部位去找找，是不是有神經(jīng)傳導(dǎo)過(guò)來(lái)引起的疼痛。

  

  01:58
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-10-26 117462次

• 腳后跟骨刺鞋墊
  對(duì)于腳后跟骨刺鞋墊，我認(rèn)為還是起到緩沖局部的作用，從而改善局部的骨刺對(duì)跟下脂肪墊的刺激，從而改善由于跟刺的原因引起的跟痛癥，還是有一定作用的。再就是對(duì)于腳后跟骨刺的病人，最主要的治療辦法，除了應(yīng)用鞋墊以外，主要的還是需要減少對(duì)局部的刺激，一定少走路，因?yàn)榛顒?dòng)太多，太劇烈就會(huì)繼續(xù)加重癥狀，不利于恢復(fù)。再就是對(duì)于這樣的病人，可以堅(jiān)持每天燙洗一下，一般熱水中放花椒和鹽燙洗，一天兩次，每次半小時(shí)以上，效果會(huì)更加明顯。對(duì)于這樣的病人可以應(yīng)用一些非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物，活血化瘀藥物治療，改善癥狀應(yīng)該效果還是比較不錯(cuò)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-31 5240次

• 腳后跟骨刺怎么
  對(duì)于病人出現(xiàn)足跟部骨刺生長(zhǎng)引起跟骨刺的情況就會(huì)導(dǎo)致跟骨刺刺激周?chē)能浗M織從而引起主根部有明顯的疼痛，并且負(fù)重活動(dòng)時(shí)疼痛會(huì)有明顯的加重，并且在足跟部位還會(huì)有明顯的壓痛。出現(xiàn)這種情況以后平時(shí)一定要多注意保暖避免受涼，可以多行足部的熱敷燙洗的治療。如果病人的疼痛明顯可以口服非甾體類(lèi)的抗炎藥物來(lái)緩解疼痛。必要時(shí)可以在明顯的壓痛點(diǎn)部位局部封閉注射糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物來(lái)對(duì)抗跟骨刺引起的無(wú)菌性炎癥，從而減輕足跟部位的疼痛，并且平時(shí)在負(fù)重活動(dòng)時(shí)一定要多穿厚底的軟鞋以避免足跟部位的軟組織過(guò)度的受壓刺激從而引起疼痛加重的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-15 7801次

• 腳后跟骨刺怎么
  腳跟骨刺主要是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的行走磨損導(dǎo)致的骨質(zhì)增生，治療上首先可以應(yīng)用溫水足浴，在進(jìn)行按摩處理，也可以進(jìn)行烤燈的照射，外用一些膏藥，應(yīng)用一些活血化瘀的藥物。如果疼痛明顯，可以口服一些非甾體類(lèi)的消炎止痛藥物。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-28 2202次

• 腳后跟骨刺看什么科
  病情分析：腳后跟骨刺看骨科。腳后跟骨刺與慢性勞損、退行性改變有關(guān)，由于拓腱膜長(zhǎng)期牽拉處于緊張狀態(tài)，引起無(wú)菌性炎癥，導(dǎo)致骨質(zhì)增生形成骨刺。意見(jiàn)建議：腳后跟骨刺應(yīng)注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立行走，減輕足后跟受力，疼痛明顯的可口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，配合針灸、艾灸、中藥熏洗等治療，緩解疼痛癥狀，病情反復(fù)發(fā)作持續(xù)加重的，可采取手術(shù)治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-06-15 1004次

• 腳后跟骨刺
  如果癥狀不是很?chē)?yán)重，可以使用簡(jiǎn)單的止痛藥、消炎藥、鎮(zhèn)靜劑和肌肉松弛劑或非甾體類(lèi)抗炎鎮(zhèn)痛藥，如阿司匹林等藥物可緩解疼痛，緩解癥狀。治療骨刺也可以用熱壓縮、超音波、電刺激、頭部牽引等方法。熱敷也是常用的一種方法，是增加局部病態(tài)組織的血液循環(huán)，改善肌肉的缺血現(xiàn)象；電刺激和超音波是促進(jìn)深層肌肉的血液循環(huán)；頭
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 12692次

• 腳后跟骨刺穿什么鞋
  腳后跟跟骨刺屬于骨質(zhì)增生，日常生活中不能穿高跟鞋，需要穿平底鞋。另外，可以選擇一些底比較軟的鞋子，例如不硌腳的軟的棉布鞋，這樣能夠減輕對(duì)于骨刺的壓迫，減輕疼痛癥狀。當(dāng)然，如果是骨刺特別嚴(yán)重，單純通過(guò)鞋子的調(diào)整是無(wú)法完全的使癥狀消退的，可以進(jìn)行保守治療，比如紅外線(xiàn)照射、熱敷、理療、針灸、推拿、按摩、局
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-17 988次