放環(huán)一般指的是放置節(jié)育環(huán)，未育齡婦女放置節(jié)育環(huán)避孕對身體一般有害。
放置節(jié)育環(huán)能夠阻止精子與卵子相結(jié)合，從而達(dá)到避孕的目的。但是未育齡婦女如果放置節(jié)育環(huán)，可能會(huì)對身體造成一定的損傷，如果操作不當(dāng)或者放置不正確，可能會(huì)引起宮腔炎癥或者月經(jīng)紊亂等癥狀，而且在活動(dòng)過程中節(jié)育環(huán)會(huì)與子宮造成一定的摩擦，會(huì)出現(xiàn)陰道不規(guī)則流血的現(xiàn)象，如果護(hù)理不當(dāng)或者不及時(shí)治療，還會(huì)引發(fā)其他的婦科疾病，嚴(yán)重者會(huì)為日后正常的受孕，增加一定的困難，因此不建議未育齡婦女放置節(jié)育環(huán)。如果暫時(shí)沒有生育要求，可以選擇佩戴安全套或者體外排精等避孕措施，減少對身體的傷害。
在日常生活中要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，合理的安排作息時(shí)間，身體不要過于勞累，生活和工作要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。另外，在飲食上要葷素搭配，合理膳食，身體得到了均衡的營養(yǎng)，有利于身體健康，對于預(yù)防疾病也有一定的好處。平時(shí)也可以參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，比如跑步、登山、爬樓梯等，可以增強(qiáng)體質(zhì)，強(qiáng)壯身體，還能夠提高身體抵抗力。
