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單獨吃酸棗仁能不能調理睡眠

單獨吃酸棗仁能調理睡眠,患者在服用藥物時需要在醫生指導下遵醫囑用藥。

酸棗仁是一種中藥材,其味甘、酸,性平、溫,歸心經,具有養心益肝、安神、斂汗的功效,可用于治療血虛心悸、怔忡、健忘、失眠、多夢、眩暈以及體虛自汗、盜汗、津傷口渴、咽干等癥狀。酸棗仁具有安神的作用,服用以后可以起到促進睡眠的效果,所以單獨吃酸棗仁能調理睡眠。

酸棗仁可用于煎湯內服,或研末后服用。當患者出現失眠的情況時,可以在專業中醫辯證后,遵醫囑按時按劑量服用酸棗仁來進行治療。部分患者在用藥后可能會出現皮膚過敏、瘙癢、胸悶、頭暈、惡心嘔吐等不良反應。另外,用藥過量還可導致患者出現昏睡、嗜睡、知覺喪失的情況發生,如果患者在用藥期間出現了不良反應,應及時停藥去醫院就診。

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