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• 足底筋膜炎哪些運動不能做

  跟腱炎以后，這個跟腱的異常張力，或者是說跟腱由于炎癥，導致的一些退變。相應的變性，它的強度就會下降，而有一些體育活動，比如說羽毛球或者是足球，這些運動需要一些爆發力，需要跟腱受到很大的力量。有可能在足球場一轉身，不大的力量，就可以把跟腱給撕斷，就跟腱斷裂。羽毛球場也同樣一樣，還沒有發球，一轉身，噗嗤一下，可能患者都不見得覺得疼痛，但是從此這個跟腱炎就斷裂了。所以有跟腱炎的病人，這種大的爆發力還是要小心，容易跟腱斷裂。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-11-19 2148次

• 滑膜炎顆粒和滑膜炎片哪個效果好

  滑膜炎顆粒和滑膜炎片是兩種制劑類型，分別為顆粒劑和片劑；因為兩種制劑都為口服制劑，所以二者在治療效果上應該是等同的；均用于治療濕熱閉阻、瘀血阻絡所致的痹病，癥見關節腫脹疼痛、痛有定處、屈伸不利；急、慢性滑膜炎及膝關節術后見上述證候者。主要成分有夏枯草、女貞子、功勞葉、黃芪、防己、薏苡仁、土茯苓、絲瓜絡、澤蘭、丹參、當歸、川牛膝、豨薟草，因其味甜、微苦；糖尿病患者忌服；服藥期間，宜食用清淡易消化之品，忌食辛辣油膩之品，以免助熱生濕。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-17 26071次

• 滑膜炎不能運動嗎
  患者出現滑膜炎，一般早期的時候建議患者避免劇烈運動，否則會加重患者的滑膜炎，如果是患者在治療的末期，或者是患者是慢性滑膜炎，一般患者可以適當的進行關節功能鍛煉，可以避免關節出現肌肉萎縮，出現關節僵直的情況。一般患者行走的時候可以帶拐杖或者是助步器，患者可以進行一些有氧的活動，比如患者可以騎自行車，可以平地散步，打太極拳等，對患者的關節進行功能鍛煉，同時又不會加重患者的關節磨損。出現了疼痛可以口服止痛藥物，出現了關節積液，要及時的抽取關節積液。
  語音時長 01:10”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-04-10 3077次

• 膝蓋滑膜炎是不是不能運動
  患有膝關節滑膜炎的患者，在疾病沒有獲得緩解之前，是不能夠運動。因為在此時，如果患者繼續運動，有可能會加重滑膜的炎癥。除此以外，在運動的過程中，還有可能會導致滑膜受到過度的擠壓、摩擦，繼而使其病變加重。另外，此類患者在發病的過程中，還可能存在一些風濕相關的病變。此時一旦運動，會導致一系列關節外的病變，比如有可能會使患者出現一些心臟瓣膜的相關疾病。所以說患有膝關節滑膜炎的患者，在發病期間不要運動。此時要保持嚴格的臥床制動和休息，并且在醫生的指導下做相應的治療，以促進此類疾病盡快的緩解。在其癥狀緩解之后，可以逐步的在醫生的指導下，做相應的功能鍛煉。
  語音時長 01:19”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-07 2922次

• 滑膜炎能運動嗎
  病情分析：如果是輕度的滑膜炎的癥狀可以進行適當的運動，這樣改善血液循環有利于滑膜炎癥的消退和吸收。如果滑膜炎的癥狀非常重了，局部的關節紅腫熱疼嚴重，這個時候就不應該運動了，應該積極的進行治療，在病情好轉以后可以運動。意見建議：創傷性的滑膜炎往往都是運動過度而導致的，所以運動一定要有一個度，量力而行，不能夠冒進，一旦滑膜炎的癥狀加重就應該停止運動，充分休息，多飲水，讓滑膜炎炎癥的癥狀吸收好轉。如果仍未見好轉，應該去當地正規的醫院進行進一步的治療，在此之前不能夠劇烈的運動。
  劉東 主治醫師鄒平市中醫院

  2021-06-22 1203次

• 膝蓋滑膜炎能運動嗎
  病情分析：一般在急性期的時候避免運動，患者的關節要進行制動一周左右。患者的疼痛減輕后，可以讓患者進行游泳，平地散步。意見建議：急性期進行運動的時候，會加重關節局部的滑膜損傷，癥狀會加重。出現疼痛的時候，口服止痛藥物，比如阿片類藥物。出現關節粘連，要進行松解手術。
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-27 901次

• 滑膜炎能跑步運動嗎
  滑膜炎患者一般不宜跑步運動。如出現不適癥狀，應及時就醫。滑膜炎是一種常見的關節疾病，主要表現為關節滑膜的炎癥，導致關節疼痛、腫脹和活動受限。對于滑膜炎患者來說，跑步運動并非適宜的選擇。跑步是一種高沖擊性的運動，會對關節產生較大的壓力和摩擦。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次

• 滑膜炎能跑步運動嗎
  滑膜炎是不能夠跑步運動的。特別是對于下肢的滑膜炎，跑步運動很容易加重關節的負擔，從而導致關節內部受到擠壓，加重了滑膜水腫的情況。并且跑步期間膝關節處于半屈曲的位置，使關節腔內部的壓力增高。也會擠壓水腫增生的滑膜，導致滑膜水腫增生加重，導致滲出的液體增多，從而加重的關節內部積液量增多以后，導致關節的疼
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-30 621次