臨床上沒有補脾陽第一大穴,通常補脾陽的穴位有三陰交穴、天樞穴、足三里穴等,可以到正規醫院由專業的醫生針灸治療。
1、三陰交穴:
三陰交在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣后方。常拔此穴可調補肝、脾、腎三經氣血,還可以治療內分泌失調。
2、天樞穴:
天樞穴屬足陽明胃經,位于腹部,橫平臍中,前正中線旁開2寸。當腹直肌及其鞘處,有第10肋間動、靜脈分支及腹壁下動、靜脈分支,布有第10肋間神經分支,深部為小腸。天樞穴可以調理胃腸、理氣消滯。
3、足三里穴:
足三里穴位于小腿外側,犢鼻下3寸,犢鼻與解溪連線上,淺層布有腓腸外側皮神經。深層有脛前動、靜脈的分支或屬支。可以治療嘔吐、腹脹、腸鳴、消化不良等不適癥狀。
除了以上穴位外,還可以針灸公孫穴等。在平時還要特別注意飲食,應該多吃一些清淡和好消化的食物,少吃過于油膩和生冷的食物,同時還要注意做到一日三餐定時定量,不能暴飲暴食、偏食、挑食,才能減少對脾胃的損傷,有利于病情恢復。