3歲小孩子喜歡啃異物一般是生長(zhǎng)發(fā)育需求、牙齒生長(zhǎng)不適、營(yíng)養(yǎng)不均衡、心理需求、模仿行為等原因引起的，可以去醫(yī)院查明原因后通過(guò)改變生活習(xí)慣、緩解心理壓力、增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)等方法改善。
1、生長(zhǎng)發(fā)育需求：
3歲小孩子正處于生長(zhǎng)發(fā)育高峰期，牙齒和口腔發(fā)育迅速，啃咬異物可能是他們探索和感知世界的一種方式。小孩子一般不會(huì)伴隨其他的不適癥狀，家長(zhǎng)可以為小孩子提供適合其年齡和口感的玩具和食物，如牙膠、磨牙棒等，以滿足他們的口腔探索和咀嚼需求。
2、牙齒生長(zhǎng)不適：
長(zhǎng)牙期間，小孩子可能會(huì)感到牙齦不適，啃咬異物可以幫助緩解這種不適。家長(zhǎng)可以提供適合小孩子年齡的磨牙餅干或冷凍的牙膠，以幫助緩解牙齦疼痛。定期檢查小孩子的牙齒生長(zhǎng)情況。
3、營(yíng)養(yǎng)不均衡：
小孩子體內(nèi)缺乏某些營(yíng)養(yǎng)元素，如鐵、鋅等，可能導(dǎo)致他們通過(guò)啃咬異物來(lái)試圖補(bǔ)充這些元素。家長(zhǎng)應(yīng)確保小孩子的飲食均衡，多攝入富含鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)元素的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、綠葉蔬菜等，每天早晚可以喝150毫升左右的溫牛奶。
4、心理需求：
小孩子可能因缺乏安全感或受到驚嚇，通過(guò)啃咬異物來(lái)尋求安慰和緩解焦慮。家長(zhǎng)應(yīng)給予小孩子足夠的關(guān)愛(ài)和陪伴，多進(jìn)行親子互動(dòng)和溝通，了解小孩子的心理需求，幫助他們建立安全感。
5、模仿行為：
小孩子的模仿能力很強(qiáng)，會(huì)模仿身邊人的行為舉止。如果小孩子經(jīng)常看到家長(zhǎng)或其他小朋友有咬東西的動(dòng)作，如家長(zhǎng)咬筆頭、小朋友咬手指等，可能會(huì)覺(jué)得這種行為很有趣，從而進(jìn)行模仿。家長(zhǎng)需要及時(shí)糾正這種模仿行為，可以通過(guò)講故事或角色扮演的方式，向小孩子展示正確的行為和錯(cuò)誤行為的后果。
小孩子的年齡比較小，正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣，每天早晚需要用軟毛牙刷清潔牙齒，還要養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣，對(duì)口腔健康有一定幫助。
