為你推薦

• 山楂干泡水的功效

  山楂干它是經過優質的大山楂，然后經過手工切片，烘干制作而成的。山楂它有開胃助消化的功效，這是因為山楂里面含有豐富的脂肪酶，能夠促進脂肪的消化吸收。因此山楂可以化肉質，可以促進肉類的消化吸收。因此對于愛吃肉的朋友，飯后可以吃點山楂丸或者是山楂干泡水。山楂中含有豐富的維生素C和微量元素，它能夠擴張血管、降低血壓、降低血糖，而且能夠改善膽固醇的排泄。所以對于高血脂的朋友，還是非常有益的。而且山楂它有生津止渴的作用。因此山楂它既可以助消化，而且對于三高的人群有很好的保健作用。

  

  01:33
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-02 503284次

• 干檸檬片泡水的功效

  干檸檬泡茶，我們平時泡水喝只需要2到3片就可以了。干檸檬和新鮮的檸檬片，它的區別就在于微量元素的多少，鮮檸檬它的微量元素更高一些，干檸檬稍微少一些。不管是哪一種檸檬，我們泡水最好用溫水泡，不要用開水，因為檸檬里邊含有大量的維生素C，維生素C在高溫下很容易被破壞。檸檬水主要作用包括：第一，它由于含維生素的含量比較豐富，因此是美容的佳品，能夠防止和消除皮膚色素沉著，起到皮膚美白的作用。第二，喝檸檬水，它一些成分可以防治心腦血管疾病，改善這種動脈硬化，可以預防和治療高血壓和心梗。檸檬水當中它含有大量的檸檬酸鹽，這些檸檬酸鹽可以和鈣鹽結晶，從而阻滯這個腎結石的形成。因此常喝這種檸檬泡水可以預防腎結石的發生。第三，檸檬里面，含有維生素C，這種維生素C具有抗菌，提高免疫力，協助骨膠原生成等等作用。經常喝檸檬水，我們可以改善這種身體的體質，預防感冒。第四，檸檬，還有開胃消食的作用，還能夠生津止渴、解暑。第五，檸檬它還有祛痰的作用，它祛痰的功效比橙和柑橘都強。因此對于干咳的人，少痰的人也可以運用，但是這個檸檬它這個性味還是偏寒的，所以不能喝得太多，一般喝檸檬水要適量，一般每天不超過1000毫升。

  

  02:41
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-20 316097次

• 鎖陽泡水喝的正確方法
  首先先將鎖陽切片，然后將鎖陽和清水一起放入鍋內大火熬開，轉小火熬半個小時即可。如果熬的水濃度高，就可以兌白開水喝。使用鎖陽泡水的時候需要注意，在用鎖陽泡水喝期間，患者一定要注意休息，千萬不能熬夜，避免損傷身體，飲食方面也需要特別的注意，少吃一些具有刺激性的食物。第二，鎖陽可以提高身體的免疫力，身體的免疫力能提高對病毒的抵抗力，大大的提高身體的體質。第三，可以起到潤腸通便的功效，所以說對癥的使用是沒有問題的。
  語音時長 01:18”
  董增勝 主治醫師日照市中醫醫院

  2022-06-26 112993次

• 桑葚干泡水喝的功效
  桑葚干是指曬干的桑葚，桑葚分為桑科落葉喬木桑樹的成熟果實，味甜汁多，是人們常食的水果之一，桑葚干泡水是人們經常來食用一種方法，它有哪些功效呢？1、補血清血，促進造血細胞生長。女人需要補血養顏，大棗和阿膠的作用更多體現在補，而桑葚具備提高機體造血機能的功效。2、是抗癌，降血糖、血脂。桑葚中含有一種叫白藜蘆醇的物質，能夠刺激體內某些基因抑制癌細胞生長，并能阻止血液細胞中栓塞的形成。3、可以駐顏抗衰老。富含維生素C等抗氧化成分，可以美容養顏。4、可以補肝護腎。對男女補腎都有很好的功效。從根源上可以治耳鳴，滋養黑發。5、可以增強免疫力，增強血液新陳代謝能力，提高身體素質。6、可以補腦益智，促進小孩生長發育，成人用腦過度也可以用桑葚調理。
  語音時長 1:38”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-10 493212次

• 喝醋減肥的正確方法
  病情分析：喝醋是無法達到減重的目的，正確的減重方法就是通過飲食和運動使每天攝入的熱量小于消耗的熱量，才能達到減重的目的。意見建議：首先需要明確是否是單純性肥胖，因此需要排除一些繼發疾病導致的肥胖，如庫欣綜合征，然后再制定一個減重的計劃，3~6個月減輕體重5%~15%，主要方法是通過控制飲食和運動。
  陳斌 副主任醫師淮南市第一人民醫院

  2020-03-14 3104次

• 三七花怎么泡水喝正確
  病情分析：取三七花，放入杯中，沖入沸水，加蓋燜5~10分鐘，即可飲用，可反復沖泡。三七花泡水的功效是清熱解毒生津，現代醫學還可以用來治療高血壓病。意見建議：建議在應用三七花泡水沖服期間，不能吃辛辣刺激性及肥甘厚膩性食品，以免影響三七花的療效，脾胃虛寒如脘腹脹滿，惡心，納差等癥狀的患者慎用。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-15 7208次

• 干鎖陽泡水喝的正確方法
  干鎖陽，即中藥鎖陽，是一種傳統的滋補藥材，常被用來泡水喝以調養身體。正確的泡水方法及注意事項對于發揮其藥效至關重要。首先，使用干鎖陽泡水前，應先用涼水浸泡半小時，有助于釋放藥材中的有效成分。隨后，再用沸水浸泡半小時以上，這樣可以更好地提取鎖
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-15 0次

• 鎖陽泡水喝的正確方法
  首先，先將鎖陽切片，然后將鎖陽和清水一起放入鍋內大火熬開，轉小火熬半個小時即可，如果熬的水濃度高，就可以兌白開水喝。使用鎖陽泡水的時候需要注意，在用鎖陽泡水喝期間，患者一定要注意休息，千萬不能熬夜，避免損傷身體，飲食方面也需要特別的注意，少吃一些具有刺激性的食物，辛辣的食物最好也不要多吃。鎖陽泡水喝
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-08 2616次