小孩睡覺出汗多如果是環(huán)境溫度高等生理因素導(dǎo)致，一般是正常的，如果是缺鈣導(dǎo)致的，就是不正常的。
如果小孩睡覺所在的環(huán)境室內(nèi)溫度過高或者蓋著被子過厚，就可能會(huì)導(dǎo)致小孩出現(xiàn)睡覺出汗的現(xiàn)象，屬于正常的生理現(xiàn)象，建議調(diào)整室內(nèi)溫度，同時(shí)調(diào)整被子的厚度，來緩解小孩睡覺出汗的現(xiàn)象。
另外，小孩缺鈣會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)興奮性增高的表現(xiàn)，如煩躁、哭鬧、易激惹、多汗、枕禿陽性等，部分小孩缺鈣還可以出現(xiàn)驚厥、手足抽搐癥狀，嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)喉痙攣的情況。此時(shí)是不正常的，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用補(bǔ)充鈣劑的藥物進(jìn)行治療，如碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等，通過積極治療，可以改善小孩睡覺出汗的癥狀。
患者在平時(shí)需要注意休息，避免勞累，飲食需要清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，可以吃一些富含維生素的食物，如芹菜、火龍果、胡蘿卜、獼猴桃等，避免進(jìn)食辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末、生蔥、生姜等，還要避免油膩生冷的食物攝入，如炸雞排、冰激凌等。同時(shí)需要遵醫(yī)囑定期復(fù)診，有不適癥狀，及時(shí)就診。
