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• 空腹可以吃蘋果嗎？

  空腹是可以吃蘋果的。蘋果是一種營養(yǎng)價值非常高的水果，但是吃蘋果也有一定講究的，早晨空腹時間吃蘋果，會給身體帶來許多好處，比如：第一，清潔口腔，蘋果當中含有豐富的果酸質和有機酸，這些營養(yǎng)物質能夠清除早晨起床后口臭現(xiàn)象，能夠有效的清除細菌、病毒，從而很好的清潔口腔。而且蘋果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋果有利于牙齒的健康，能讓整個口腔保持口氣清新，可以提高口腔整體的健康水平。第二，防治便秘，其實蘋果能夠更好的防治便秘，因為蘋果中含有豐富的果膠，這些果膠可以促進胃腸蠕動，促進胃腸的消化吸收。而且蘋果中含有大量的纖維素，能夠起到排毒的作用，這些營養(yǎng)物質都能夠很好的改善便秘的效果。第三，能減肥，因為蘋果含有的脂肪量是相當?shù)偷模页蕴O果之后容易出現(xiàn)飽腹感，就會在吃蘋果之后不想吃太多其它的食物，從而能夠達到減肥的功效。第四，防止皮膚衰老，因為蘋果中含有相當豐富的礦物質和維生素，常吃蘋果能夠給人體補充所需要的營養(yǎng)。蘋果當中含有多酚物質，這種營養(yǎng)物質有很好的抗氧化的效果，所以早上吃蘋果還可以起到延緩衰老的作用。第五，蘋果中含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素，這些營養(yǎng)素還可以提高人體的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

  02:12
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 511382次

• 空腹可以吃蘋果嗎

  空腹是可以吃蘋果的，而且早上空腹吃是可以將蘋果中的成分消化得快，另外，蘋果中富含各種微量的元素，這對于身體的健康是大有好處，蘋果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤肺悅心、生津開胃、醒酒”等功能。不過值得注意的是，對于那些腸道不好的人來說是不適合空腹吃蘋果的。因為蘋果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋果，很容易會引起胃部不適，這個時候建議飯后半小時吃最好。

  

  01:12
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 17804次

• 寶寶拉肚子可以吃蘋果粥嗎
  寶寶拉肚子的時候是可以吃蘋果粥的，蘋果煮熟之后刺激性也比較小，有很好的收斂、止瀉的作用，能夠盡快的恢復腸道的功能。蒸蘋果給孩子的食用不僅可以讓孩子吃上一頓有營養(yǎng)的蘋果餐，對緩解腹瀉的癥狀也會有不錯的療效。蘋果本身就有通便的作用，還有良好的止瀉作用的，因為是煮熟的蘋果，腹瀉時可每隔幾個小時吃個蘋果，最好將蘋果煮熟以軟化纖維素，能夠緩解腸道的蠕動。另外，寶寶腹瀉的時候最好吃一些比較容易消化的食物，比如小米粥等等，建議多給孩子補充一些水分，以免腹瀉后出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象，必要時建議到醫(yī)院進行檢查。
  語音時長 01:33”
  劉戀 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2019-04-15 11209次

• 小兒發(fā)燒可以吃蘋果嗎?
  答案是肯定的，小孩發(fā)燒可以吃蘋果，沒有這方面嚴格的忌口連蘋果都不可以吃。孩子發(fā)燒本身就是一個消耗體力的過程。有些孩子會出現(xiàn)胃口不好、食欲不振、不想吃飯這些情況，所以適當?shù)妮o助一些水果。不僅水果的里面有一些蘋果汁，本身味道比較酸甜，孩子容易調動他的食欲。另一方面蘋果屬于平性的，性質比較溫和，不至于過涼，造成腹瀉。同時，蘋果也可以生津止咳，在孩子發(fā)燒的時候適當吃一點蘋果調動胃口，同時也可以刺激一下食欲，調動他的胃口吃飯。蘋果可以吃，但是蘋果不要吃太多。太多，本身發(fā)燒腸胃就虛弱，吃多了容易造成腹瀉就不好了。
  語音時長 01:27”
  賈燕燕 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-04-12 5088次

• 寶寶拉肚子可以吃蘋果粥嗎
  是可以吃蘋果粥的，但要盡量做得爛軟，最好可以選擇給寶寶蒸蘋果。蘋果中含有鞣酸和有機酸，具有收斂止瀉的作用，但不要吃生的，蒸熟的蘋果更會容易消化，改善寶寶的吸收能力。給寶寶煮些爛乎的面條，適當加一些青菜。
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2019-01-18 4304次

• 寶寶發(fā)燒可以吃蘋果嗎
  寶寶發(fā)熱時可以吃蘋果的，蘋果中含有豐富的維生素，糖分和果酸等，可以提高機體的抵抗能力。不管是什么因素引起的發(fā)熱，對寶寶都有好處。但要注意攝取的量不可以過多，否則會影響消化。寶寶發(fā)熱時要多喂些溫水，可以采用物理降溫，體溫過高也可以藥物降溫。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-02-16 2005次

• 寶寶拉肚子可以吃蘋果粥嗎
  寶寶拉肚子的時候是可以吃蘋果粥的，蘋果煮熟之后刺激性也比較小，有很好的收斂、止瀉的作用，能夠盡快的恢復腸道的功能。蒸蘋果給孩子的食用不僅可以讓孩子吃上一頓有營養(yǎng)的蘋果餐，對緩解腹瀉的癥狀也會有不錯的療效。蘋果本身就有通便的作用，還有良好的止瀉作用的，因為是煮熟的蘋果，腹瀉時可每隔幾個小時吃個蘋果，最
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-15 1015次

• 寶寶拉肚子可以吃蘋果粥嗎
  拉肚子即腹瀉，寶寶腹瀉時一般可以適量食用蘋果粥。蘋果粥中的蘋果含有豐富的果膠和鞣酸，具有一定的收斂作用，有助于緩解輕度腹瀉。同時，熱粥也能提供一定的水分和熱量，有助于寶寶恢復體力。但需注意，若腹瀉嚴重，應及時就醫(yī)，蘋果粥不能替代醫(yī)療治療。蘋
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-02-14 0次