胖人瘦下來后皮膚松弛可以通過按摩、調整飲食、注射除皺針、熱瑪吉、拉皮手術等方式改善，這些醫美項目，需要去正規醫療機構，由專業醫生操作。
1、按摩：
肥胖的人瘦下來之后皮膚松弛可能是膠原蛋白流失過快所引起的，可在醫生操作下進行按摩，有助于改善皮膚血液循環，增加皮膚彈性，改善皮膚松弛的現象。
2、調整飲食：
還應注意調整飲食，可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，比如豬皮、豬蹄、銀耳等，食用后可以增加皮膚彈性，為肌膚補充膠原蛋白，以達到緊致皮膚的目的。
3、注射除皺針：
一般是采用注射的方式將玻尿酸、膠原蛋白、肉毒素等物質注入到頸紋處的皮膚凹陷部位，可以通過增加皮下組織容積，使皮膚恢復平整，以達到緊致皮膚的目的。注射除皺針，一般參考價格為3000~6000元/次，4~7天可逐漸改善，可維持4個月至10年，如果注射時針頭碰到細小的毛細血管，可能會出現皮下淤血。
4、熱瑪吉：
主要通過射頻電流作用于皮膚，使皮膚的真皮層以及部分皮下組織發生高頻的振動，從而產生大量熱能，這是皮膚深層的膠原蛋白快速收縮，實現緊致皮膚的目的。熱瑪吉，一般參考價格為6000-30000元/次，3~5天可改善，通常會維持1~2年，可能會因為機器參數設置不合理，導致皮膚表面溫度過高，造成皮膚燒傷。
5、拉皮手術：
主要是將松弛的皮膚向后、向上提緊，切除多余的皮膚，同時將深部筋膜層也拉緊，從而達到緊致皮膚的作用。拉皮手術，一般參考價格為10000-50000元/次，三個月后可逐漸改善，通常可維持3~7年，在進行拉皮手術時，可能會對局部皮膚、筋膜造成損傷，引起手術區域疼痛、腫脹、淤血等不良反應。
日常生活中應做好局部護理，保持局部的清潔衛生，避免用手觸摸，應注意清淡飲食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、胡椒粉、芥末等。
