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• 如何自測疤痕體質(zhì)？

  疤痕體質(zhì)即瘢痕體質(zhì)，自測瘢痕體質(zhì)可以通過觀察身上的瘢痕形態(tài)來判斷。通常瘢痕體質(zhì)的人群在創(chuàng)傷愈合后，患處會出現(xiàn)凸出于正常皮膚表面一定高度的凸出物，即瘢痕，可對外觀造成明顯影響。此外，瘢痕用手按壓時能感覺到比較硬，類似于橡膠一樣的膠質(zhì)感。存在瘢痕體質(zhì)的人群，平時需要注意避免不必要的創(chuàng)傷，對于有危險性的工種要做好皮膚的保護，戴好護具，尤其是在面部、頸部等影響美觀的部位更應如此。如果不慎受傷，且傷口過大、過深，傷及了真皮層，需要引起注意，及時去治療。一般來講，在創(chuàng)傷愈合形成瘢痕后的六個月內(nèi)是瘢痕修復的黃金期，可以使用欣芭愈透明質(zhì)酸硅凝膠等醫(yī)療產(chǎn)品來改善瘢痕外觀，效果是不錯的。一般使用的透明質(zhì)酸硅凝膠可以使凸出物變矮、變軟、變小，可以改善瘢痕外觀，很適合瘢痕體質(zhì)患者使用。如需了解更多醫(yī)療知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師。

  

  01:52
  劉青云 副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-10-24 1868次

• 如何自測疤痕體質(zhì)

  疤痕體質(zhì)，是大家比較關心的問題，很多人都在問，很多人也自己說自己是疤痕體質(zhì)。實際上疤痕體質(zhì)，在人群中的比例非常的少，但是我們臨床中是經(jīng)常要見到，只是在人群它相對來說是少的。那么大家如何測量，測自己是疤痕體質(zhì)，首先，一個問題，就是說疤痕體質(zhì)的人，是非常少的創(chuàng)傷，他就會形成明顯的疤痕增生，這才是疤痕體質(zhì)。什么叫非常小的創(chuàng)傷呢，就是說蚊子叮了，或者一個小的癤子，或者一個包，皮膚破了，就會長一個非常明顯的疤痕疙瘩、疤痕增生，而這兩個非常常見的部位，是胸口、肩膀，我們叫疤痕疙瘩，疤痕增生常見的部位。大家可以自身去對照，有的人就胸口叮了，也不知道什么原因，胸口就長了很大的一個疤，而且越長越大，平時比較疼、比較癢，一吃辣椒更明顯，一上火更明顯。那肯定就是疤痕體質(zhì)了，如果你說我就因為刀劃了一下，長了一個疤，或者我做完手術有一個疤，那不能說明你是疤痕體質(zhì)，所以具體的，還要大家去醫(yī)院咨詢。

  

  01:27
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 100864次

• 哮喘兒童如何增強體質(zhì)
  哮喘兒童采取以下措施增強體質(zhì)：加強鍛煉身體，多曬太陽，不要熬夜，保證充足的睡眠，適當?shù)难a充水分，多吃新鮮的蔬菜和水果，加強營養(yǎng)，進食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物，如瘦肉，魚肉等。盡量不要到人多的地方去，減少病毒、細菌的交叉感染。最好到醫(yī)院完善過敏原檢查，能夠明確過敏原的，如花粉、粉塵、海鮮類食物等，盡量避免接觸過敏原，減少哮喘發(fā)作的次數(shù)，平時要注意保暖，避免受涼。
  語音時長 01:10”
  許鵬 副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2020-09-08 2371次

• 怎么增強體質(zhì)
  隨著現(xiàn)代人生活節(jié)奏越來越快，人們的體質(zhì)卻在逐漸減弱，要怎樣才能增強體質(zhì)？第一，均衡營養(yǎng)，要做到營養(yǎng)均衡，一定要三餐規(guī)律，葷素搭配，并且做到不挑食，不厭食，可以多吃一些增強體質(zhì)的食物，比如蛋白質(zhì)類，比如維生素類食物都可以增強體質(zhì)。第二，要適當運動。有氧運動是最好的增強體質(zhì)方法，可以選擇慢跑，快走，騎車，健身，打太極拳等，都是不錯的增強體質(zhì)方法。第三，要做到勞逸結合。一個人長期精神壓力大，精神緊張，長期工作，這些都不利于增強體質(zhì)，一定要保持規(guī)律作息的時間，早睡早起，才能夠增強體質(zhì)。第四，要多參加戶外活動，多參與團隊活動，多與人交流，這樣才能保證身心健康，也才有利于增強體質(zhì)。
  語音時長 01:37”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-03-12 54121次

• 如何增強體質(zhì)和免疫力
  當身體出現(xiàn)免疫力低下以及體質(zhì)免疫力低的表現(xiàn)，可以通過增強免疫力的藥物或者飲食等方法進行針對性治療，日常生活保持高蛋白高營養(yǎng)，高維生素的飲食調(diào)理身體，可以通過體育鍛煉，配合增強身體免疫力的藥物，比如甘草酸苷干擾素，匹多莫德等藥物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-01-05 3102次

• 硬皮病病人多吃什么增強體質(zhì)
  病情分析：硬皮病患者要多補充一些含高營養(yǎng)，高蛋白，高維生素和高鈣的食物，來增強體質(zhì)，比如牛奶，蛋清，瘦肉，淡水魚肉，豆制品，黑木耳，綠色蔬菜和深色水果等。意見建議：平時一定要注意科學飲食，營養(yǎng)均衡，合理搭配，另外也要適當?shù)倪M行體育鍛煉和戶外活動來增強體質(zhì)，提高抗病能力，
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-26 1201次

• 哮喘兒童如何增強體質(zhì)
  哮喘兒童增強體質(zhì)的核心在于綜合管理，包括規(guī)范治療、合理飲食、適度鍛煉、心理調(diào)適以及避免接觸過敏原。1、規(guī)范治療：哮喘兒童應定期接受醫(yī)生的評估和調(diào)整治療方案。常用的控制藥物如吸入性糖皮質(zhì)激素、長效β2受體激動劑等，能有效控制哮喘癥狀，減少急性
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-02-27 0次

• 怎么增強體質(zhì)
  增強體質(zhì)可以采取調(diào)理飲食、運動鍛煉、調(diào)理情緒等方式，都可以起到較為明顯的效果。1、調(diào)理飲食：患者可以通過食療來增強體質(zhì)，平日不要有挑食的習慣，可以多吃些新鮮的水果蔬菜，比如黃瓜、西紅柿、蘋果等，避免暴飲暴食或長期食用油膩刺激性食物，注意營養(yǎng)搭配均衡，可以起到增強體質(zhì)的作用。2、運動鍛煉：如果患者體質(zhì)
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-02-10 0次