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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調節腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養要均衡，對于身體的恢復還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-24 3165次

• 坐月子能不能吃蓮子

  在月子期間是可以吃蓮子的。坐月子的飲食應以清淡、營養易消化，且不影響乳汁分泌為主。蓮子是一種很普通的滋補品，在月子里吃蓮子能夠滋補身體，有助于產婦身體的恢復，并且也能增加營養，滿足新生兒的生長發育需要，所以在月子期間是可以吃蓮子的。要注意在月子期間要禁食辛辣和刺激性比較大的食物，寒涼生硬的食物也最好不要食用，因為這些食物可能會抑制乳汁的分泌，不能夠滿足新生兒的營養需要。另外在月子期間要注意休息，以更好的促進身體的恢復。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-15 6493次

• 坐月子胳膊疼咋回事
  對于坐月子期間出現的胳膊疼痛的情況，一是見于受涼，特別是在坐月子期間，沒有注意保暖，導致了胳膊部位受涼以后，很容易引起胳膊的疼痛，本身月子期間，胳膊部位的關節是處于松弛狀態的，很容易遭受冷風的刺激，從而引起關節內部的滑膜出現水腫和疼痛的情況。再就是見于勞損，比如坐月子期間經常性的抱孩子，這種情況也會導致胳膊部位的肌肉反復的受力牽拉，引起肌肉勞損、痙攣的情況，而這種情況也會導致月子期間胳膊疼痛癥狀的出現，并且這種疼痛后期恢復相對比較慢。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-08 8035次

• 坐月子胳膊疼怎么回事
  月子期間發生胳膊疼痛，首先應考慮可能由于剛生完孩子，產婦身體相對來說比較虛弱，在此期間很可能會出現一些身體的問題，比如一些胳膊疼，這一類的癥狀，其實屬于正常的現象。另外一種情況，基本上就是由于月子期間由于手臂部位受涼，或者是過早的接觸了冷水，或者是由于長時間的抱孩子，然后引發胳膊肌肉勞損，而出現胳膊疼痛的。月子期間發生胳膊疼痛的情況以后，首先注意保暖，避免過度的勞累，避免長時間的抱小孩兒，適當的給予一些鈣物質，一些有營養的食物補充，讓身體盡快的恢復。
  語音時長 01:14”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-05-30 5633次

• 坐月子胳膊疼怎么回事
  坐月子期間出現了胳膊的疼痛，有可能是長時間的一個姿勢或者長時間重復某一動作所導致的，坐月子期間長時間的抱孩子，就容易導致胳膊周圍的軟組織反復的受到刺激。局部充血水腫形成的無菌性的炎癥，導致局部的疼痛，時間長了還會容易形成慢性勞損，疼痛會更加明顯。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-16 2401次

• 坐月子胳膊疼什么原因
  病情分析：一般來說患者坐月子胳膊疼多數是由于受涼或者肩周炎所引起的，也可能是患者在喂奶時過度疲勞導致的。建議患者可以外貼活血止痛膏或虎骨膏進行治療。意見建議：建議坐月子出現胳膊疼的患者要注意保暖，注意多休息，避免熬夜，可以用按摩，推拿，熱敷等理療進行治療并緩解胳膊疼的癥狀。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-15 1703次

• 坐月子胳膊疼怎么回事
  坐月子期間胳膊疼痛可能是由多種因素導致的，主要包括肌肉疲勞、姿勢不當、風寒侵襲、激素水平變化和潛在疾病等。針對這些原因，可以采取相應的措施來緩解疼痛。1、肌肉疲勞長時間抱嬰兒或進行其他重復性動作可能導致肌肉疲勞。建議定時休息，避免長時間使用
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-25 0次

• 坐月子后背疼怎么回事
  坐月子后背疼可能是受涼受寒的原因，也有可能是缺鈣、頸椎病等原因所導致，出現后背疼癥狀后需要多休息，必要時需要遵醫囑用藥治療。1、受涼受寒：女性在坐月子期間身體比較虛弱，容易出現出虛汗的癥狀，如果在此時沒有做好背部保暖，使背部受涼受寒容易引起背部肌肉出現痙攣性收縮，引起疼痛。此時可以對疼痛部位進行熱敷
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-02-13 0次