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• 腰椎間盤突出需要怎樣調理才能減少疼痛

  腰椎間盤突出我認為，第一個腰椎間盤突出，不一定會出現腰椎間盤突出癥，我們好多的正常人群，大概有30%以上的概率，會出現腰椎間盤突出。但是它會不會壓迫到神經，會不會刺激到局部的軟組織，這是個未知數，如果有腰椎間盤突出我建議，第一個，避免一些高強度的，競技性的活動，比如說跑、跳等等這種，有一些暴力活動這方面的因素。第二個，我們要加強局部的保暖，避免局部的受寒。第三個，我們要經常用一些，滋補肝腎類的藥物，比如腎主骨生髓，然后我們要用一些這一類的藥物，去幫助局部的循環增加，去避免腰椎間盤突出癥的發生。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2019-12-24 2144次

• 脂肪肝怎么才能減掉

  減掉脂肪肝的方法主要通過改變飲食結構和生活方式，增加體育鍛煉、減體重，輔助藥物等治療。輕度脂肪肝不需要治療，只要通過飲食調整和增加體育鍛煉就可以減掉脂肪肝；但中度、重度脂肪肝則需要配合藥物治療。脂肪肝的治療中飲食調整十分重要和基礎，飲食需要以少油膩、低脂為主。其次增加體育鍛煉，主要是每天做至少30分鐘的有氧運動，可以使體內的脂肪轉為葡萄糖，而減少脂肪在肝臟的沉積。此外減體重對消除脂肪肝也十分關鍵，比如一年內減重3%-5%可以逆轉單純性的脂肪肝；體重下降7%-10%可以顯著降低轉氨酶的水平，改善脂肪性肝炎。而藥物治療則建議去專科醫院指導使用。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-09-27 3081次

• 月經期怎樣才能減少疼痛
  一般來說在月經期間出現了疼痛的癥狀，首先建議患者一定要避免寒冷潮濕的環境，做好保暖的工作。同時不要過于勞累，熬夜，保證充足的睡眠。出現了疼痛癥狀時建議可以使用中醫的針灸，按摩，刮痧等理療方法來進行調理治療。另外建議患者也可以使用活血化瘀止痛類的中藥貼來進行局部的熱敷。同時建議患者也可以中醫的指導下根據實際的癥狀用中藥辨證治療。建議患者一定要避免辛辣，刺激，油膩，煎炸類的食物，同時也不能吃過于寒涼的食物以及喝涼水。另外可以多吃一些富含多種維生素以及優質蛋白的食物，來提高自身的抵抗力以及免疫力。
  語音時長 01:37”
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-02 3223次

• 甲減怎么才能減少藥量
  甲減也就是甲狀腺功能減退癥，這個病好發于20~50歲的女性，屬于內分泌科很常見的疾病。甲減的患者到目前為止治療仍就是使用很經典的方法，也就是服用左甲狀腺素鈉片進行激素的替代治療，這個藥物的商品名稱之為優甲樂。對于甲減的患者而言服用的藥物，劑量是有調整的，怎么樣才能減少藥量？這個沒有任何疑問，減少藥量肯定是在癥狀以及甲狀腺功能逐漸恢復完全達標的情況下，這樣的話可以酌情減少劑量，是這樣的過程。因為有些甲減的患者因為他本身的免疫功能的改善，包括病因的改變，比如說橋本氏甲狀腺炎，它的炎癥反應相對而言減輕的話，在這種情況下優甲樂的藥量就可以減少，這種減少的話一定是根據癥狀以及甲狀腺功能的指標來進行判斷。如果甲功的指標一直是處于正常的范圍，這樣的話就可以逐步的減量，以1/4片到半片這樣的劑量慢慢的減，這樣的話才能最大程度的減少，因為藥物的減量而對患者病情的波動。
  語音時長 01:24”
  王冬 副主任醫師貴州省腫瘤醫院

  2019-11-08 4356次

• 月經期怎樣才能減少疼痛
  病情分析：在月經期間病人可以通過多喝一些熱水或者熱的紅糖水來減少疼痛，主要是具有非常好的活血化瘀，緩解氣血不通暢的功效。另外病人也可以通過用一些熱水袋或者暖寶寶熱敷腹部來減少疼痛。意見建議：建議病人在治療疼痛期間一定要避免呆在一些寒冷的環境下，或者吃一些過于寒涼的食物。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-08-05 1502次

• 甲減怎么才能減少藥量
  病情分析：甲狀腺功能減退癥的患者必須根據甲狀腺的功能，才能夠增加或者減少藥量，不能自己隨意減少，避免藥物劑量不足造成甲狀腺激素缺乏，而引起身體的并發癥。意見建議：建議甲狀腺功能減退癥的患者根據季節變化以及生理需要，調整甲狀腺激素的劑量，比如天冷的季節因為人體代謝減慢，需要適當的增加藥物。
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-16 1803次

• 長智牙怎么才能減輕疼痛
  長智牙是指長智齒，一般長智齒都會有疼痛感，可能是由于智齒發炎和過敏導致的。可通過局部沖洗、口服藥物、手術治療等方式減輕疼痛。1、局部沖洗：若在長智齒的過程中，導致智齒冠周出現膿腫，出現智齒嚴重疼痛、紅腫等癥狀，建議前往醫院口腔科進行局部沖洗。醫生可用注射器抽取生理鹽水或者消炎水，深入到智齒冠周炎和盲
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2023-05-04 0次

• 經期吃什么能減少疼痛
  一般來說，在經期期間的患者，是可以經常吃一些紅棗，生姜等具有活血化瘀功效的食物，它能夠非常好的減少疼痛的癥狀。另外建議患者也可以適當的多喝一些牛奶來穩定心神，并且能起到緩解痛經的功效。建議經期的患者一定要避免火鍋，辣椒，冰鎮飲料，雪糕冰淇淋等，過于寒涼或者辛辣刺激、油膩煎炸類的食物。同時建議一定要多
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-24 52次