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• 果蔬汁搭配和功效

  果蔬汁食用以后有很好的保健作用，比如對于體內有濕熱的有火的，有去火的作用，還有對便秘的人群，有潤腸通便的作用，而且對于皮膚不好的，還能起到美容美顏的作用，果蔬汁搭配有很多種。我們舉例說像果蔬百寶汁，常常用蔬菜，像芹菜、生菜、萵筍、油菜小白菜，這類的綠色的蔬菜，然后配合蘋果、橙子、菠蘿，然后再加一定量的蜂蜜，洗凈切皮以后，切段以后然后用攪汁機絞成汁，用蜂蜜來調用，放在冰箱里，我們就可以長期的食用了。蔬菜和水果搭配的果蔬汁，能夠起到美容健體塑體的作用，還能夠潤腸通便，比如說像番茄梅汁，它的做法就是番茄洗凈切塊以后，放在果汁機里邊，并加上冷水，再加檸檬汁、青梅汁、蜂蜜攪拌以后，做成果汁，把渣用濾網把渣濾，把果渣濾去以后，可裝入冰片來飲用，或者放在冰箱里邊，來飲用能夠起到消除疲勞，糾正貧血，促進新陳代謝，具有抗衰老，還能夠預防感冒的作用。還有像草莓獼猴桃汁，它的做法，就是把草莓和去皮的獼猴桃，冷凍起來再放入果汁機中，和冰塊一起打碎攪拌，放冰箱里面，我們就可以飲用了，有美白養顏的作用，還具有安神的作用，口感也是比較好的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-27 96311次

• 慢性咽炎喝什么茶最好

  慢性咽炎喝茶，當然了，就是喝茶也可以作為治療慢性咽炎的一種選擇，因為茶分紅茶、綠茶，完了呢，綠茶是有清熱解毒的作用，所以對一些比如咽喉的這種紅腫熱痛，那肯定選用綠茶比較好，但是如果就是這種慢性咽炎，是由于受涼以后引起來的，那還是喝一些性溫的，有這種這個，就是溫暖的局部，散寒，息風的作用比較好，比如說紅茶了或者普洱茶，喝完了以后身上出一點汗，對于局部的這種咽炎的這種恢復肯定也有好處，當然了，如果是能夠加上一些這種中藥的，這種咽喉茶，比如說加上一點金銀花了，加上麥冬、桔梗、甘草，肯定放到這個茶里邊，這種就是這個就是叫藥茶吧，這樣效果會更好，一般比如說金銀花加到綠茶里邊，可以加一點麥冬，再加一點冰糖，可能對這種咽喉的腫痛，效果好一點，如果比如說那個受涼了，那你可以用一些這種紅茶，加上一些什么蘇葉了，這種呢，加一點這個蜂蜜，這種可能散寒利咽效果好一點。

  

  01:47
  楊效華 主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 98406次

• 決明子和什么搭配最好
  決明子是一種藥用價值非常高的藥物，可以通過泡水來飲用，對人體起到保健養生的功效，也可以搭配其他藥物進行疾病的治療。由于決明子是寒性的藥物，可以搭配比如紅棗或者枸杞子來沖水，這樣的話能夠中和其寒性，同時起到治療的作用，當然具體搭配的藥物需要根據個人情況進行辨證，根據具體的辨證的情況進行使用才能夠達到更好的臨床效果。注意使用期間飲食要清淡，不要吃過于油膩、辛辣和刺激的食物。
  語音時長 01:09”
  董增勝 主治醫師日照市中醫醫院

  2022-07-04 107055次

• 荷葉茶和什么搭配最好
  首先是荷葉山楂薏米茶，用荷葉干、山楂干、薏米和陳皮搭配，將荷葉干、山楂干、薏米和陳皮清洗干凈，陳皮泡軟后刮去白瓤，將上述的材料放入鍋中，注入四碗水大火煮開，轉小火煲三十分鐘，放入冰糖，待冰糖融化后即可關火飲用。這款茶可以調理脾胃、清宿便、排腸毒、減肥消脂、還能夠美白、改善膚質，適合胃腸負擔過重想美容瘦身的人士飲用。另外也可以使用蜂蜜荷葉茶，用嫩荷葉一張、蜂蜜三勺、礦泉水一瓶，將新鮮的荷葉洗凈切碎，加少許的水用攪拌機打成泥，過濾荷葉汁，荷葉汁加蜂蜜、礦泉水調勻飲用。蜂蜜荷葉茶適合夏季用，除了有消脂減肥、美容的作用外還能清熱消暑、通竅潤肺、改善鼻炎、鼻塞、肺氣腫、哮喘、咳嗽等癥狀。
  語音時長 01:22”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-06-25 49289次

• 決明子和什么搭配最好
  決明子具有明目養肝的作用，一般決明子會和綠茶，枸杞或菊花在一起搭配使用，具有清熱明目，滋陰的作用。決明子還能和紫菜在一起使用，可以消除甲狀腺腫大。決明子跟荷花在一起使用，可以減肥消脂。決明子和山楂在一起使用，可以降血壓，降血脂。
  孫青 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-18 17203次

• 枸杞與什么搭配一起喝最好
  枸杞可以和貢菊，金銀花，胖大海和冰糖一起泡水喝可以避免上火，經常用眼過度的人也比較適合，不可以和綠茶搭配，尤其也不是所有的人的體質都適合服用，它的溫熱效果相當好，有感冒發燒，炎癥，腹瀉的病人最好別喝。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-17 8106次

• 黃連和什么搭配泡水喝最好
  一般情況下，沒有黃連和什么搭配泡水喝最好的說法。但黃連和菊花、金銀花、竹葉心、麥冬等搭配泡水喝比較好。菊花具有散風清熱、明目退翳的功效，與黃連合用，適用于肝膽濕熱所致的眼睛紅腫、視力模糊等癥狀。金銀花性微寒，善于清熱解毒，與黃連同用，可增強清熱解毒效果，適用于治療各種感染性疾病，如咽喉腫痛、發熱感冒
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-12 0次

• 靈芝和什么搭配最好
  靈芝并沒有和什么搭配最好的說法，需要根據個人情況判斷，如果有失眠多夢的情況，可以將靈芝與酸棗仁配伍。如果有虛勞諸證，可以將靈芝與人參配伍。靈芝是一種中藥材，味甘，性平，歸心、肺、肝、腎經，能夠起到補氣、安神以及止咳平喘的功效，對于患者出現的心神不寧失眠以及咳嗽痰多，都能夠起到緩解的作用。而且靈芝還含
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-17 7999次