剖腹產(chǎn)一般是指剖宮產(chǎn)，肚子一般是指腹部。剖宮產(chǎn)后腹部像肌肉考慮是子宮沒有完全恢復(fù)、皮膚松弛、脂肪堆積、腹直肌分離、疤痕增生等原因?qū)е碌模绻€伴有其他異常情況，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、子宮沒有完全恢復(fù)：
剛做完剖宮產(chǎn)手術(shù)后，子宮沒有辦法在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)到正常狀態(tài)，屬于正常的生理現(xiàn)象，隨著時(shí)間的推移會(huì)逐漸恢復(fù)到正常，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行盆底肌肉鍛煉等產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練。
2、皮膚松弛：
剖宮產(chǎn)手術(shù)會(huì)對(duì)腹部的皮膚造成一定的損傷，如果手術(shù)之后護(hù)理不當(dāng)，可能會(huì)出現(xiàn)皮膚松弛的情況，可以通過(guò)孕婦瑜伽、慢跑、仰臥起坐等方式進(jìn)行鍛煉。
3、脂肪堆積：
如果剖宮產(chǎn)后飲食不當(dāng)，攝入過(guò)多高熱量的食物，可能會(huì)導(dǎo)致腹部脂肪堆積，導(dǎo)致腹部脂肪堆積和肌肉松弛。建議平時(shí)均衡飲食，避免吃炸雞、油條、肥肉等高熱量的食物。
4、腹直肌分離：
通常是指腹部?jī)蓚?cè)的腹直肌，從腹白線的位置分開，如果癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的操作下通過(guò)腹壁整形術(shù)的方式進(jìn)行改善。
5、疤痕增生：
剖宮產(chǎn)手術(shù)會(huì)在腹部留下切口，如果患者屬于疤痕體質(zhì)，可能會(huì)出現(xiàn)疤痕增生的情況，使腹部看起來(lái)感覺像是肌肉一樣。如果影響美觀，可以在醫(yī)生的操作下通過(guò)激光治療的方式進(jìn)行改善。
建議平時(shí)保持良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累，每天早睡早起，保證充足的睡眠，有利于維持身體健康。
