近日我在坐診的時(shí)候，接診了一位25歲的男性患者，這位患者十分焦慮的向我描述他的困擾，他最近發(fā)現(xiàn)自己的牙齒表面變得粗糙，還出現(xiàn)了幾個(gè)小白點(diǎn)，吃冷熱食物時(shí)牙齒敏感得難以忍受，已經(jīng)影響到了正常進(jìn)食，我立即安排患者進(jìn)行口腔X光片檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，明確患者存在牙齒脫礦的初期癥狀。

患者在看到檢查結(jié)果后，一臉疑惑的詢問(wèn)我牙齒脫礦是什么？他的初期癥狀還有哪些？如果大家對(duì)此感興趣，可以繼續(xù)往下閱讀！

牙齒脫礦是一種較為常見(jiàn)的口腔疾病，是由于牙齒表面的礦物質(zhì)流失，導(dǎo)致牙釉質(zhì)變得脆弱易損引起，一般早期癥狀并不明顯，只是在吃過(guò)冷過(guò)熱的食物時(shí)會(huì)出現(xiàn)輕微疼痛，刷牙時(shí)也會(huì)感到刺痛，如果仔細(xì)觀察牙齒，還會(huì)發(fā)現(xiàn)牙齒表面并不光滑，有部分牙釉質(zhì)脫落。

結(jié)合患者身體情況，我提出了以下幾點(diǎn)注意事項(xiàng)：

注意口腔衛(wèi)生：一般需要早晚各刷一次牙，飯前飯后也要漱口，以免感染細(xì)菌引起其他口腔疾病。

調(diào)整飲食：治療期間，不能吃太堅(jiān)硬的食物，包括螃蟹、核桃等，容易導(dǎo)致牙齒受損，不利于身體恢復(fù)，可以每日吃一些雞胸肉、雞蛋、菠菜等食物，200~400克即可。

在日常生活中要密切關(guān)注個(gè)人身體健康狀況，身體一旦出現(xiàn)不適癥狀要及時(shí)就醫(yī)。還要保持積極向上的心態(tài)，及時(shí)消除緊張、焦慮等不良情緒！