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• 荔枝怎么吃不上火

  荔枝肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效，還可以明顯改善失眠，增強人類的免疫力；同時荔枝還具有一定的藥效和滋補作用。都說一顆荔枝三把火，可以沖一點鹽水，把荔枝拿過來沾著吃，這樣荔枝吃起來會更甜，還不上火。原理是鹽水能分解荔枝酸，所以才不容易上火。當然也可以把荔枝剝皮之后放在鹽水里泡一下再吃，都可以避免上火。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-13 9779次

• 龍眼和荔枝哪個上火

  桂圓和荔枝吃多了都會上火，所以在食用的時候一定要注意，桂圓也稱龍眼，它的性味是溫的，具有補氣養血、開胃健脾、安神益智的作用，但是桂圓的性質是熱的，所以不適合多吃，如果大量食用會出現上火的癥狀，會出現咽喉疼痛、便秘等等。荔枝是屬于溫性的食物，吃多了也容易出現上火，所以中醫辨證為陰虛不足的人是不適合吃的。荔枝或者是桂圓吃多了，都會出現上火的癥狀，這時候可以吃酸奶來防止上火。另外也可以多喝一點水或者是來杯菊花茶，這樣就會減少上火的癥狀。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 11229次

• 吃荔枝上火導致感冒了怎么辦
  因為吃荔枝上火，而導致出現了感冒，這個時候可以選擇一些措施進行緩解，一般可以以辛涼解表，清熱解毒的治療原則為主。能夠選擇一些性涼甚至性寒的蔬菜和水果為主，做成蔬菜粥，水果羹來吃。適當的臥床休息，停止吃荔枝等一些性熱的食物。還可以適當的服用一些中成藥，比如清熱解毒膠囊，抗病毒口服液，蒲地藍消炎口服液，藍芩口服液，清開靈顆粒等。因為從祖國中醫學的角度來講，荔枝屬于性熱的水果，吃多之后能夠使熱邪入侵到體內，從而導致風熱性感冒。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:18”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-11-06 3046次

• 荔枝會胖嗎
  荔枝的糖分和熱量都是比較高的，荔枝果肉中含糖量高達20%，所以吃荔枝時切記要適量，如果吃得太多是容易發胖的。雖然不是主要的原因，但是如果在減肥期的時候最好是要少吃或者是不吃荔枝。當然偶爾的吃荔枝是不會引起發胖，但是如果荔枝吃的太多是會引起上火的現象。建議吃完荔枝以后可以喝一些綠豆湯或者是涼茶來進行降火。平時如果本身就不宜大量的吃荔枝，荔枝多吃容易上火，一般一次不超過250克，但是對于減肥期的人群來說如果吃最好是不要超過200克。
  語音時長 01:11”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-08 18754次

• 荔枝蜜上火嗎
  荔枝蜜吃多了是會容易上火的，如果體內的陽火旺盛，那么也會考慮到容易上火，所以建議這種情況最好不要吃太多的荔枝蜜，建議在吃荔枝蜜的同時，一定要多喝水來幫助促進新陳代謝。建議多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣和刺激的食物。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-01-29 5205次

• 荔枝補腎嗎
  病情分析：荔枝是很常見的水果，它是有一定的補腎作用的，腎虛是很常見的病癥，所以在日常生活中進行腎虛的治療是很有必要的。意見建議：荔枝雖然有一定補腎的效果，但是如果出現明顯腎虛的情況，單純用荔枝是很難達到補虛的效果，所以建議也要結合其他的食物或者是藥物來進行綜合調理。若想要進行長期的調理，可選擇口服中成藥溫腎蘇拉甫片，效果還是不錯的。
  邱艷艷 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-11-21 3305次

• 荔枝上火嗎
  通常情況下適量的吃荔枝不會上火，但是如果一次性吃得過多或者頻繁的吃荔枝，有可能會上火。荔枝是日常生活中常見的一種水果，其中含有大量的維生素、礦物質、膳食纖維等營養成分，一般偶爾適當的吃荔枝，并不會引起上火，而且還可以為身體補充所需要的營養，有利于身體健康。但是荔枝屬于一種溫性的水果，而且含糖量較高，
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-24 0次

• 吃荔枝會上火嗎
  吃荔枝是否會上火，需要根據具體情況進行判斷。如果吃的量比較少，一般不會上火。反之，一般會上火。如有不適癥狀，建議及時就醫。1、一般不會上火：傳統中醫學認為，荔枝屬于溫性的水果，不屬于熱性，少量吃一般不會引起上火。而且荔枝中含有多種營養成分，比如維生素、氨基酸以及礦物質等，適當吃可以為身體補充能量，身
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-09 0次