胸口堵在臨床中是指胸悶，胸悶考慮是情緒激動(dòng)、植物神經(jīng)紊亂、缺鐵性貧血、哮喘、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等原因，可以通過平復(fù)情緒、藥物治療等方式進(jìn)行改善，若身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情。

1、情緒激動(dòng)：

當(dāng)情緒處于激動(dòng)狀態(tài)時(shí)，自主神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)受到影響，可能導(dǎo)致心率加快、呼吸急促等生理反應(yīng)，這種反應(yīng)會(huì)使人感到胸悶。建議平時(shí)注意情緒管理，當(dāng)情緒激動(dòng)時(shí)，可以通過聽音樂、唱歌、做深呼吸的方式進(jìn)行緩解。

2、植物神經(jīng)紊亂：

如果患有植物神經(jīng)紊亂，則體內(nèi)的交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)興奮度會(huì)增加，從而影響心臟和呼吸系統(tǒng)的功能，導(dǎo)致心慌、胸悶、心悸、多汗等癥狀，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服甲鈷胺片、谷維素片、維生素B12片等藥物進(jìn)行治療。建議患者在服用藥物后多喝一些水，有利于機(jī)體對(duì)藥物的吸收。

3、缺鐵性貧血：

缺鐵會(huì)導(dǎo)致貧血，使血液中的紅細(xì)胞數(shù)量減少，攜帶氧氣的能力下降。為了滿足身體對(duì)氧氣的需求，心臟需要加快跳動(dòng)以增加血液循環(huán)效率，從而加重心臟的負(fù)擔(dān)，引起胸悶的癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵分散片等鐵劑進(jìn)行治療。

4、哮喘：

哮喘發(fā)作時(shí)，氣道平滑肌收縮、黏膜水腫、黏液分泌增加，導(dǎo)致氣道狹窄，呼吸阻力增加，從而引發(fā)胸悶?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用哮喘片、孟魯司特鈉咀嚼片、丙酸氟替卡松吸入氣霧劑等藥物進(jìn)行治療，能夠使疾病癥狀得到改善。用藥期間，避免吃高鹽的食物，比如咸菜、咸雞蛋、咸鴨蛋等，以免加重癥狀。

5、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病：

冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化，容易引起管腔狹窄或閉塞，導(dǎo)致心肌缺血、缺氧，影響心肌的血液供應(yīng)，從而導(dǎo)致胸悶癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服復(fù)方丹參片、速效救心丸、阿司匹林腸溶片等藥物進(jìn)行治療，速效救心丸可以用溫水送服，也可以在口中含服。

在日常生活中，患者應(yīng)保持良好規(guī)律的作息習(xí)慣，避免熬夜，晚上10點(diǎn)之前按時(shí)睡覺，每天睡眠時(shí)間保持在8個(gè)小時(shí)左右，有利于身體健康。