疲勞綜合征即慢性疲勞綜合征是一組以持續(xù)或反復(fù)發(fā)作的疲勞，伴有多種神經(jīng)、精神癥狀，但無器質(zhì)性及精神性疾病為特點的癥候群。因疲勞綜合征的臨床癥狀復(fù)雜，一般體檢及實驗室檢查結(jié)果又無重大異常。通常表現(xiàn)程度不同，癥狀也輕重不一。其發(fā)病病因尚不明確，可能與長期過度勞累、飲食生活不規(guī)律、工作壓力和心理壓力過大等精神環(huán)境因素的影響有關(guān)。
疲勞綜合征怎么緩解
謝玲主任醫(yī)師
洛陽市中心醫(yī)院腫瘤內(nèi)科
2019-09-114350次
疲勞綜合征的概述：
疲勞綜合征的治療：
患者需要多休息以及減少自己的壓力，本病屬于自限性疾病，大多數(shù)患者不用任何治療就可以康復(fù)。
1、對于本病藥物治療的效果是有限。通?？梢詰?yīng)用止痛類藥物，用于緩解頭痛和其他疼痛。使用抗抑郁類藥，對調(diào)節(jié)神經(jīng)、促進(jìn)睡眠有所幫助。
2、適量運動對本病有一定的幫助。患者要保持積極、肯定的態(tài)度，對于緩解疾病有一定的幫助。
3、中醫(yī)治療：主要是疏通經(jīng)脈、平衡陰陽、補(bǔ)益氣血，以提高機(jī)體免疫力、改善疲勞癥狀為目標(biāo)。
4、多吃新鮮蔬菜、水果能補(bǔ)充體力，為提高免疫力提供所需的營養(yǎng)，可以增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能，加快疾病康復(fù)。
疲勞綜合征的癥狀：
從心理層面來講，患者會比較容易出現(xiàn)脾氣暴躁、容易發(fā)怒、心情抑郁、注意力不集中、缺乏信心、思維混亂、工作效果下降的臨床表現(xiàn)。
從身體的層面來講，患者會出現(xiàn)偏胖或者偏瘦的癥狀，并且會有四肢乏力、全身疲憊、失眠或者嗜睡，全身關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。
以上內(nèi)容僅供參考
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周文煜
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邱明山
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李紅冬
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李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2021-01-08 3089次
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毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
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