??在中醫的世界里，有許多藥材都講究一個陳字，其中陳皮尤為突出。我們常常聽到百年陳皮，千年人參的說法，那么陳皮真的是越久越好嗎？下面，就讓我們一起揭開這個謎團。

??通常來說，陳皮是越久越好。這是因為新制成的陳皮，帶有明顯的辛辣和苦澀味，藥用價值較低，而經過多年存放，陳皮的香氣會變得更加醇厚濃郁，藥用價值也會顯著提升。但是，如果存放方法不科學，比如環境過于潮濕、溫度過高，陳皮可能會發霉變質、受到蟲害等，不僅不能保證用藥安全，還會影響其品質，甚至導致藥效降低。因此，需要注意存放方法。

陳皮的主要功效包括以下幾點：??

?理氣健脾：陳皮能夠幫助消化，緩解因脾胃氣滯引起的腹脹、食欲不振等問題，是調理脾胃的小能手。

?燥濕化痰：對于體內濕氣重、咳嗽痰多的人來說，陳皮能有效燥濕化痰，輔助改善呼吸道不適，讓人呼吸更順暢。

另外，關于服用陳皮的常見注意事項都在圖片中說明了，如果想要了解，可以點擊圖片查看。??

綜上所述，陳皮的確是一種隨著時間愈發珍貴的中藥材，但享受其帶來的益處時，我們也需智慧地選擇、適量地服用。??