雞胸，作為一種常見的胸廓畸形，表現為胸骨前凸、兩側胸壁低平。對于15歲的青少年來說，采取綜合措施可以有助于雞胸的恢復，例如調整飲食、體格鍛煉、使用支具、手術治療等。
調整飲食是關鍵。確保攝入充足的鈣、維生素D等營養物質，這些元素對骨骼的正常生長和發育至關重要。建議增加魚、瘦肉、雞蛋、牛奶等富含鈣的食物，并適當補充維生素D制劑。
體格鍛煉不可忽視。特定的鍛煉動作如呼吸起落操、擴胸運動、平板支撐和俯臥撐等，能夠增強胸壁肌肉力量，改善雞胸外觀。這些鍛煉應循序漸進，避免過度疲勞。
對于癥狀較輕的患者，可以考慮使用支具進行治療。支具可以對胸部施加一定的壓力，幫助逐漸矯正胸廓畸形。但支具治療需要在醫生的指導下進行，并定期調整以確保治療效果。
需要強調的是，如果雞胸癥狀嚴重，影響了心肺功能或對患者的心理造成了嚴重影響，可能需要考慮手術治療。手術方法包括胸骨翻轉術、胸骨沉降術等。然而，手術治療風險較大，應在充分了解手術風險和并發癥后，根據醫生建議做出決策。
綜上所述，15歲雞胸的恢復需要綜合飲食調整、體格鍛煉和必要時的醫療干預。在整個治療過程中，患者應保持積極心態，配合醫生的治療方案，并注意日常的護理和康復訓練。同時，如有任何疑慮或癥狀加重，應及時就醫咨詢專業意見。
