一，情緒異常，長期的精神壓抑、精神緊張或者遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可以導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因為月經(jīng)是卵巢分泌的激素，作用于子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、垂體還是下丘腦的功能，發(fā)生異常都會影響到月經(jīng)。
二，寒冷刺激引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)，婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)。因此，日常生活中，應(yīng)當(dāng)注意經(jīng)期防寒。
三，節(jié)食引起月經(jīng)不調(diào)，過度節(jié)食，由于機體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被消耗，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或者閉經(jīng)。
四，嗜煙酒引起月經(jīng)失調(diào)，香煙中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)失調(diào)。
