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• 空心菜的功效

  空心菜也叫蕹菜，在咱們南方的一些國家，一些省市叫空心菜。它是個堿性的食物，里邊含有鉀，氯等，調(diào)節(jié)水電平衡的一些元素。第一，食用以后可以降低腸道的酸度，預(yù)防腸道的菌群失調(diào)。所以對腸道的菌群失調(diào)，導致的腹脹腹瀉，有一定的緩解作用，也有一定的預(yù)防胃腸道，腫瘤的作用。第二，空心菜里邊含有煙酸，維生素C含量比較豐富，它可以降低膽固醇，甘油三酯，所以具有降脂減肥的作用。第三，它可以潔齒，防齲齒，除口臭。所以對于口腔異味的人群，常食用這個空心菜，有一定的好處。第四，它含纖維素比較多，能起到通便解毒，改善這個便秘的作用。中醫(yī)認為它歸在腸經(jīng)，胃經(jīng)，有涼血止血，清熱利濕的作用，對于這種便秘淋濁，就比如說泌尿系的炎癥，還有便血，尿血，痔瘡，還有蛇毒咬傷，外傷等等，都有一定的功效。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-12-10 201931次

• 喝茶的幾個要點你知道嗎

  現(xiàn)在很多人喜歡泡茶喝，但是喝茶也是有講究的：①綠茶別用開水泡，綠茶通常用85℃左右的水來沖泡，過熱的水易使茶味下降。鐵觀音、烏龍茶等最好用沸水泡，茶會更香。②喝茶別過量，成年人每天飲茶的量以每天泡飲干茶5~15克為宜，用水總量可以控制在200~800毫升。兒童要酌情減少。③飯后1小時再喝茶。飯前空腹喝茶會稀釋胃液、影響胃液分泌，不利于消化。④嚼茶渣不是好習慣，茶渣中可能含有微量的鉛、鎘等重金屬元素，以及水不溶性農(nóng)藥，如果吃茶渣，就會把這些有害物質(zhì)攝入體內(nèi)。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 24787次

• 空心菜會解藥嗎
  關(guān)于空心菜是否確定會解藥，尚無明確科學證明，一般也是不會解藥的。但是如果所吃的藥和空心菜本身有功效營養(yǎng)沖突的話，也不排除對藥效造成一定程度的影響。例如空心菜能解毒，主要是因為其利尿、利便、涼血等作用，從這一點上來看，空心菜也許有時會有一定的解藥性的情況。還有空心菜可以加快排泄效果，也就是說它是解除藥性的主要作用之一。它富含纖維素能加快腸胃吸收和蠕動，利尿、利便使得一些藥物未能吸收完全就隨著排泄物一起被排出體外，這樣會非常影響藥效的吸收。所以，吃藥的時候最好不要吃空心菜，特別是在喝一些中藥的時候，如果所吃的藥與空心菜會產(chǎn)生不良反應(yīng)，會導致身體出現(xiàn)不適癥狀。為了避免吃的藥物可能跟空心菜的功效有沖突而不影響藥效，建議最好是在服藥前后兩個小時都不吃空心菜。
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  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 34191次

• 腎炎能吃空心菜
  腎炎的患者可以適量的吃一些空心菜，但是不要一次性吃得太多。另外，空心菜當中的鉀的含量是比較多的，像菠菜，還有芥菜，這些食物當中鉀的含量都是都比較多的，建議大家應(yīng)該要少量的吃一些。另外，平時還應(yīng)該要注意在做空心菜的時候一定要少放一些鹽，尤其是腎炎的患者出現(xiàn)明顯的水腫或者是高血壓的時候，應(yīng)該也是要低鹽，低脂的飲食為主，少吃一些腌制品以及各種咸菜。另外，還有一些飽和脂肪酸較多的食物也都應(yīng)該要少吃一些，可以適當多吃一些富含纖維素或者是維生素的食物，比如一些芹菜，還有玉米，蕎麥，燕麥等都是可以的，不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。另外，也應(yīng)該在醫(yī)生的指導下積極對癥服用藥物來進行治療。
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  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-05-06 3701次

• 胃炎能吃空心菜嗎
  病情分析：胃炎一般情況下是能吃空心菜的，吃空心菜不會影響胃炎病情，不會加重胃炎病情。胃炎人群，應(yīng)當吃一些芹菜，圓白菜，生菜這類清淡的蔬菜，忌口洋蔥，大蒜，生姜這類辛辣刺激食物。意見建議：患有胃炎，一般情況下需要正確使用克拉霉素，阿莫西林，西咪替丁，奧美拉唑等這類藥物積極治療。治療期間，要定期就醫(yī)了解具體患病情況和發(fā)病情況。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-10-30 1003次

• 孕婦能吃空心菜嗎
  孕婦是可以適量吃空心菜，但一定要控制好量，不要多吃，空心菜中含有大量的鈣質(zhì)以及草酸，對于剛剛懷孕的女性是可以吃，可以補充鈣質(zhì)和葉酸，對身體有益。懷孕后不要過量吃空心菜，因為空心菜中的鈣以及葉酸會形成物質(zhì)，沉淀在體內(nèi)，甚至是胎兒體內(nèi)，不利于孕婦自身和胎兒健康。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-12-07 3701次

• 空心菜含鈣高嗎
  空心菜含鈣通常比較高，建議患者嚴格遵醫(yī)囑應(yīng)用。空心菜通常是一種堿性的食物，營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的蛋白質(zhì)、糖、脂類、胡蘿卜素、葉黃素、微量元素等，其中鈣的含量也比較高，每100g空心菜中含鈣量達到115mg，屬于一種高鈣的食物，食用后能夠為機體補充鈣質(zhì)，由于空心菜中所含有的粗纖維比較豐富，食用后可
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-08-04 0次

• 尿酸高可以吃空心菜嗎
  尿酸高患者通常可以吃空心菜。尿酸高的形成原因主要考慮與嘌呤代謝障礙有關(guān)，患病后過多的尿酸沉積在關(guān)節(jié)部位，容易引起關(guān)節(jié)疼痛、紅腫等癥狀。日常飲食護理比較重要，而空心菜中的嘌呤含量比較低，吃了以后并不會導致尿酸數(shù)值增高，也并不會使病情加重。并且其中含有豐富的維生素、碳水化合物以及多種微量元素，適量的吃，
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2023-10-30 0次