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• 什么東西可以助睡眠

  對于睡眠障礙的病人，睡覺前可以喝杯熱牛奶或喝杯果汁，如橙汁、蜂蜜水都可以起到助眠的效果。嚴重失眠的病人，睡覺前也可以吃些水果，比如櫻桃，櫻桃當中還有天然的褪黑素，睡覺前吃櫻桃，也可以起到助眠的效果。或者在睡眠前放些輕音樂，可起到助眠作用。對于一些失眠的病人還可以改善居住環(huán)境，保持室內(nèi)安靜等，也可以起到助眠的作用。因此對于失眠的病人。可以采用以上方法進行改善睡眠。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2022-03-27 1827次

• 什么東西可以降高血脂

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中甘油三酯的水平的升高，以及膽固醇低密度水平的升高。長期高血脂會造成很大的危害，主要是對動脈粥樣硬化，心腦血管的影響，所以說高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療。那么積極治療，一方面要一個合理的藥物治療，同時要健康的生活方式。健康的生活方式，包括積極運動、減肥，是非常重要的，同時要控制飲食。所謂控制飲食，就要盡量的清淡飲食，盡量多吃水果，少吃大魚大肉，少吃動物內(nèi)臟，少吃油炸的食物。所以說降血脂的食物，主要應該來是粗纖維的食物，或者說是富含維生素的食物，像水果、蔬菜等等。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-02-26 2586次

• 什么治掉發(fā)
  治療掉頭發(fā)的現(xiàn)象，一般可以通過藥物治療，或者是外用產(chǎn)品的治療方式來得到相應的治療效果，比如如果患者掉發(fā)是因為感染導致，特別是細菌感染，形成毛囊炎性的脫發(fā)，可以口服抗生素來控制炎癥反應，這樣掉發(fā)也會得到緩解。如果是脂溢性脫發(fā)，一般可以口服非那雄安等進行治療，并且可以外涂米諾地爾酊。或者對于斑禿的人，可以在斑禿部位注射糖皮質(zhì)激素進行治療，在平時可以在頭皮的表面使用巧然堂防脫育發(fā)液外涂，這樣起到一定的保護頭發(fā)和健發(fā)的作用。
  語音時長 01:16”
  許光倉 主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市中醫(yī)院

  2021-06-29 1241次

• 掉發(fā)可以染發(fā)嗎
  如果有的人出現(xiàn)了掉頭發(fā)，一般是不建議染頭發(fā)的。因為在掉頭發(fā)的時候，通常可能形成毛囊的一定損傷，如果這時候染頭發(fā)可能加重脫發(fā)的反應。如果已經(jīng)形成脫發(fā)，除了不能染頭發(fā)之外，還要適當?shù)氖褂靡恍┧幬锘蛘呤穷^發(fā)的保健產(chǎn)品來進行處理，比如可以適當?shù)目诜B(yǎng)血生發(fā)膠囊或者適當?shù)氖褂们扇惶梅烂撚l(fā)液來外涂，這樣能夠起到一定的改善頭發(fā)的毛囊和發(fā)質(zhì)的作用，也能夠在一定程度上促進頭發(fā)的生長，同時還要避免熬夜等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:11”
  許光倉 主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市中醫(yī)院

  2021-06-17 4193次

• 吃什么可以防掉發(fā)
  病情分析：吃一些黑豆，牛奶，雞蛋等含有蛋白質(zhì)比較豐富的食物，有助于防止掉頭發(fā)。同時在日常生活當中也可以通過服用一些維生素類藥物也有助于防止掉頭發(fā)，比如維生素B等。意見建議：除了飲食以外，在日常生活當中還需要注意養(yǎng)成良好的梳頭發(fā)的方法，不要燙、染頭發(fā)。也可以配合使用巧然堂防脫育發(fā)液等養(yǎng)發(fā)護發(fā)的洗發(fā)產(chǎn)品，也有助于防止頭發(fā)出現(xiàn)脫落。并且還需要養(yǎng)成良好的生活習慣，不要熬夜。
  宋元濤 主治醫(yī)師天津兒童醫(yī)院

  2021-06-24 603次

• 什么東西可以打胎
  如果懷孕了，想終止妊娠的話，可以吃藥流的，藥流需要確認正常的宮內(nèi)妊娠者，妊辰時間小于等于49天才可以。藥流也是有一定的危險性的，有可能造成感染，流產(chǎn)不全，大出血等。建議如果想要吃藥流的話，一定要到正規(guī)的醫(yī)院去就診，在醫(yī)生的指導下用藥。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-06 1802次

• 吃什么可以防掉發(fā)也可以生發(fā)
  患者應當保持營養(yǎng)均衡，可以多吃一些生發(fā)的食物，例如常見的黑豆，黑木耳，香菇，菠菜等等。另外也要多吃一些富含植物蛋白的食物，比如花生，玉米，核桃還有豆制品來補充頭發(fā)的蛋白質(zhì)。除了通過飲食來改善脫發(fā)的癥狀，日常生活當中還應該適當?shù)膶︻^發(fā)進行護理。例如外用巧然堂防脫育發(fā)液，它對頭發(fā)脫落、頭發(fā)稀少者的日常養(yǎng)
  宋元濤 主治醫(yī)師天津兒童醫(yī)院

  2021-07-07 531次

• 用鹽水洗頭發(fā)可以防止掉發(fā)嗎
  用鹽水洗頭發(fā)不能夠防止掉頭發(fā)，并沒有科學依據(jù)，最好不要采用這種偏方，使用鹽水洗頭的時候?qū)︻^皮的刺激很大，還很容易會加重掉發(fā)的現(xiàn)象。要防止掉發(fā)，首先需要在日常生活中加強對頭發(fā)的護理，洗發(fā)用品盡量選擇性質(zhì)比較溫和的，飲食上也要加強營養(yǎng)，多吃一些
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-23 0次