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• 骨頭湯上火嗎

  制作骨頭湯的一些香料都是熱性的，像茴香、桂皮，所以骨頭湯是不適合多喝的，多喝會導致上火。像豬骨、牛骨、羊骨等動物的骨頭湯中，含有多種對人體營養(yǎng)滋補，和保健功能的物質(zhì)，所以它具有填骨髓，增加血液，抗衰老，延年益壽的功效。俗話說骨頭湯的精華都在湯，所以經(jīng)常喝些骨頭湯，能夠及時的補充人體必需的一些骨膠原等物質(zhì)，還可以增加骨髓的造血功能，從而延緩衰老。從營養(yǎng)來說，牛骨頭湯比豬骨頭湯對骨骼的發(fā)育，補益作用更大。但是牛骨比較熱，經(jīng)常喝很容易上火，所以牛骨和豬骨可以交替著喝。豬骨里邊涵蓋的營養(yǎng)物質(zhì)，更容易被人體吸收的。

  

  01:22
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 15524次

• 高血脂能吃瘦肉嗎

  高血脂是一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發(fā)現(xiàn)以后，就應該積極地治療。因為長期高血脂會造成，心腦血管的動脈粥樣硬化的發(fā)生，或者動脈斑塊的形成，嚴重的可以造成心梗或者腦梗。高血脂的治療，一方面要有積極的藥物治療；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括積極的運動減肥，再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食，就是盡量不要吃得太油膩，比如火鍋涮肉、烤肉烤串，這些盡量少吃，油炸的食物盡量不吃，動物內(nèi)臟盡量不吃，瘦肉可以適量的少吃。因為瘦肉中脂肪的含量，相對比較少，但是也是高膽固醇的，蛋白質(zhì)的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-02-27 7454次

• 高血脂能吃骨頭湯嗎
  高血脂患者不能喝骨頭湯，也不建議患者喝肉湯以及各種魚湯。建議患者可以多喝蔬菜湯，比如冬瓜湯和西紅柿湯。患者也可以喝粥，比如大米粥，小米粥，玉米面粥等，只要患者血糖水平正常就可以喝粥類的。但是若是患者有糖尿病建議應該不要喝粥，因為喝粥患者血糖水平會上升的比較快。高血脂患者日常生活中需要非常注意，總體來說應該以低鹽，低脂，清淡飲食為主，應該多吃新鮮蔬菜和水果。高血脂患者發(fā)生這個疾病之后也應該予以重視，盡早就醫(yī)。因為高血脂是心腦血管疾病的一個重要的誘發(fā)因素，所以當患者發(fā)生高脂血癥應該及時到醫(yī)院的相關科室進行就診查找原因，必要的時候需要調(diào)整藥物等來進行干預治療來降低心腦血管疾病的發(fā)生率。
  語音時長 01:26”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-27 6931次

• 高血脂可以喝骨頭湯嗎
  對于存在高脂血癥的患者，理論上來講是不建議喝骨頭湯。其實很多人對骨頭湯存在一定的誤解，認為可以更好的補充鈣質(zhì)，預防骨質(zhì)疏松，其實這是大錯特錯。相對來講牛奶是補鈣的佳品，是可吸收的鈣，對于存在骨質(zhì)疏松的老年人，平日里也可以常規(guī)的吃鈣片，注意喝牛奶，還有就是說在飲食上要多注意低鹽、低脂的飲食，這樣才可以更好的降低血脂水平，要多吃新鮮瓜果、蔬菜。骨頭湯能夠升高血鈣的這種概率其實是微乎其微，反而可能還會造成患者血脂進一步的異常。
  語音時長 01:12”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2020-04-03 8253次

• 骨折能吃骨頭湯嗎
  可以喝骨頭湯的，因為骨頭湯含有的鈣磷成分，有利于骨骼的生長的，但是同時你還應該注意多吃點牛肉魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的，這樣身體才有材料來促進鈣磷的吸收的，但是也不要喝太多，一周一兩次就可以了。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-12-01 3402次

• 肺炎能吃骨頭湯嗎
  肺炎可以吃骨頭湯，但不應過量，可以多吃清熱生津的瓜果，如梨、西瓜、黃瓜、冬瓜、荸薺、桔柑等。如發(fā)高熱、食欲不振可吃牛奶、豆?jié){、米湯、雞湯等。宜吃高營養(yǎng)容易消化的飲食，如米飯、面條、饅頭、面包，肉、魚、蛋、家禽和豆制品。忌煙酒、辛辣刺激性食物。適當鍛煉，增強身體免疫力，避免勞累。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-12-28 3504次

• 高血脂能吃骨頭湯嗎
  高血脂不能吃骨頭湯。由于這種湯飲還是比較油膩的。有的人認為骨頭湯之中含有大量的鈣，所以會吸吮骨髓，并飲用骨頭湯。但其實大棒骨中的鈣含量不高，熬制成湯之后膽固醇較高，很容易導致病變得更加嚴重。平時避免食用油膩和高脂肪的食物，多吃一些清淡食物，
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 高血脂能吃骨頭湯嗎
  高血脂患者一般可以適量食用骨頭湯。高血脂是一種常見的代謝性疾病，患者需要在飲食上特別注意。關于高血脂患者能否吃骨頭湯的問題，適量是關鍵。骨頭湯中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣元素等營養(yǎng)物質(zhì)，對補充身體所需營養(yǎng)、增強免疫力有積極作用。然而，骨頭湯中的脂
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次