太瘦的危害有很多，常見的有脫發(fā)、骨質(zhì)疏松、膽結(jié)石等癥狀。
人體在太瘦的狀態(tài)下，體內(nèi)可能會(huì)缺失蛋白質(zhì)，而頭發(fā)的主要成分為角質(zhì)蛋白，供給不足時(shí)可能會(huì)引起頭發(fā)停止生長(zhǎng)，甚至出現(xiàn)不生長(zhǎng)，以及脫發(fā)情況，同時(shí)發(fā)質(zhì)也會(huì)變差，變得暗淡、無光澤、毛糙等。
還可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，太瘦的體質(zhì)往往會(huì)出現(xiàn)各種營(yíng)養(yǎng)元素不足，亞健康狀態(tài)下各項(xiàng)機(jī)能的下降，可能會(huì)引起鈣無法有效與骨結(jié)合，長(zhǎng)期以往會(huì)無法維持正常的骨密度，容易發(fā)生骨質(zhì)疏松，甚至可能在沒有外力的因素下引起骨折。
另外如果人體所需的正常熱量長(zhǎng)期嚴(yán)重?cái)z入不足，很有可能會(huì)引起膽汁濃稠度升高，當(dāng)膽汁中的水分被消耗殆盡時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致膽汁中產(chǎn)生結(jié)晶，沉淀后可誘發(fā)結(jié)石。
太瘦的原因比較多，應(yīng)該針對(duì)病因治療。如果是偏食、挑食、進(jìn)食食物過少、飲食不規(guī)律導(dǎo)致的，需要改變飲食習(xí)慣，保持三餐規(guī)律。飲食要多吃一些蛋類、肉類、豆類以及維生素含量高的食物，注意不要節(jié)食和挑食。如果是甲狀腺功能亢進(jìn)癥導(dǎo)致的，應(yīng)該根據(jù)甲狀腺功能檢查結(jié)果服用甲巰咪唑片或者丙硫氧嘧啶片等藥物治療。
