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• 孕婦吃什么好

  孕婦應該多吃1、富含較多維生素的食物；2、富含鐵、鈣、鈉、鎂、銅、鋅等營養元素的食物；3、含有不飽和脂肪酸豐富的食物；4、含豐富蛋白質的食物；5、富含碘的食物。比如，蔬菜中：胡蘿卜、花菜、西紅柿、海帶、紫菜、菠菜、油菜。肉類：鯽魚、鯉魚、雞肉、蝦、豬肉、牛肉。水果：蘋果、梨子、香蕉、櫻桃、草莓、葡萄。堅果：核桃、花生、杏仁、松果、開心果等等。

  

  01:23
  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-30 5191次

• 孕婦吃什么補血？

  懷孕以后由于身體體液的變化，溶質增加的比較多，而溶劑比較少，所以相對來講就會出現生理性的貧血。那么在孕中期，由于孩子鐵的需求量也增加，所以會進一步加重貧血的這種情況。所以在孕期適當的吃一些含鐵豐富的這種食物是比較好的，一般來講主張是吃一些動物性的食物，比如紅肉，豬、牛、羊的瘦肉，再有就是動物的肝臟或者血液，這個補鐵也是比較好的。那么蛋黃也可以，對于植物性的比如紅棗、紅豆這些，還有一些蔬菜，它們也可以適當的補鐵，但是效果差一些。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2020-04-17 8315次

• 吃完泡面吃什么解毒
  泡面又稱方便面，因吃起來方便，香氣逼人深受人們的喜愛。泡面具有許多食品添加劑，對人體不利，那么吃完泡面，吃什么解毒呢？我給大家簡單介紹一下：第一、多喝水，可以多喝一些檸檬水可以起到清熱解毒的作用，它可以加速腸道新陳代謝，可以將體內的毒素排出。第二、綠豆湯，綠豆湯是解毒的佳品，綠豆湯能夠清熱解毒。第三、菊花茶，菊花茶也有散風清熱，平肝明目的功效，還可以解毒。第四、酸奶，酸奶促進腸道蠕動，又能抑制腸道內的腐敗菌，因此也能起到排毒的效果。第五、蜂蜜水，蜂蜜水含有豐富的果膠，含有豐富的酶類，能夠起到解毒排毒的作用。
  語音時長 01:29”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2021-07-15 61822次

• 吃完泡面吃什么解毒
  泡面又稱方便面，因吃起來方便，香氣逼人深受人們的喜愛。泡面具有許多食品添加劑，對人體不利，那么吃完泡面，吃什么解毒呢？我給大家簡單介紹一下：第一、多喝水，可以多喝一些檸檬水可以起到清熱解毒的作用，它可以加速腸道新陳代謝，可以將體內的毒素排出。第二、綠豆湯，綠豆湯是解毒的佳品，綠豆湯能夠清熱解毒。第三、菊花茶，菊花茶也有散風清熱，平肝明目的功效，還可以解毒。第四、酸奶，酸奶促進腸道蠕動，又能抑制腸道內的腐敗菌，因此也能起到排毒的效果。第五、蜂蜜水，蜂蜜水含有豐富的果膠，含有豐富的酶類，能夠起到解毒排毒的作用。
  語音時長 01:29”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-11-16 93197次

• 吃完泡面吃什么解毒
  病情分析：吃泡面并不是中毒的情況，主要是泡面里的輔料會對胃黏膜產生一定的刺激性，繼而產生惡心、嘔吐等胃部不適感。此時可以多吃一些富含維生素的水果，或者適當飲用些茶，如金銀花、菊花茶等，既可以保護胃黏膜還可以加速體內有毒物質的排出。意見建議：建議胃腸存在不適的人群盡量避免長期吃泡面，除了對身體有害外因其營養價值低很容易造成營養不良，尤其是處于發育期的孩子。日常生活中應該均衡飲食，規律飲食，以清淡為主，避免過度攝入高油、高脂肪類食物。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-08-24 1403次

• 孕婦抽煙怎么補救
  吸煙對胎兒的危害主要表現在：（1）孕婦大量吸煙可導致胎兒畸形，表現為先天性心臟病、無腦畸形、腭裂等。（2）孕婦的妊娠中毒癥的發生率增高，進而影響胎兒的發育和生命安全。（3）易引起流產、早產、死胎。（4）妊娠期大量吸煙，生下的孩子“質量”差，表現為體重輕，身高胸圍較小，智力相對落后。吃多點豬血，為了寶寶最好不要吸煙，抽煙也不是什么好事。建議最好給寶寶做彩超，看是否出現異常。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-28 2602次

• 吃完泡面吃什么解毒？揭秘
  我有一個朋友，他吃完泡面后突然感到胃部不適，惡心、嘔吐等癥狀接踵而至。他立即去了醫院，醫生告訴他，泡面雖然方便，但其中的添加劑和油脂含量較高，長期食用會對身體造成不良影響。醫生向他提了一些飲食建議，我的朋友聽從了醫生的建議，開始調整自己的飲食習慣。一段時間后，他的癥狀得到了明顯的改善。吃完泡面吃什么
  2024-04-24 0次

• 吃完泡面能吃柿子嗎
  大多數情況下，吃完泡面后能吃柿子。不過要注意控制攝入量。泡面主要由面條、調味包等組成，含有碳水化合物、油脂等成分。柿子富含維生素、礦物質、膳食纖維等營養物質。從營養學角度看，兩者一起吃并無明顯沖突。泡面中的成分與柿子中的營養物質在正常情況下不會發生有害反應。而且，適當吃柿子可以補充維生素等營養，為身
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-10-14 0次