腰背痛主要是指腰骶區(qū)、下部腰椎或骶髂區(qū)感覺到的疼痛。經(jīng)常使用的治療腰痛的按摩方法有:局部穴位點法,可以沿著腰背部膀胱經(jīng)的腧穴進行點按,讓病人有酸脹感即可;局部按揉法,可以用掌根部在腰骶部進行按摩;整復(fù)類的按摩手法,通過這種旋轉(zhuǎn)復(fù)位,使紊亂的腰椎關(guān)節(jié)恢復(fù)正常的解剖位置,使腰椎的周圍肌群痙攣狀態(tài)得到緩解;還有一些其他的手法,如理筋法、分筋法、振動法等。
腰痛按摩哪里
概述:
病因:
引起腰痛的原因有:泌尿系疾病泌尿系結(jié)石、泌尿系統(tǒng)感染、結(jié)核等疾患也會引起;脊柱及肌肉疾病腰椎肥大、腰部骨質(zhì)增生、椎間盤突出癥、椎管腫瘤、椎管狹窄、腰肌勞損、腰部骨折、腰部急慢性外傷或勞損、強直性脊柱炎等均可引起;生殖器官疾病盆腔炎、宮頸炎、盆腔腹膜炎、輸卵管炎、慢性附件炎等容易并發(fā)。
鑒別診斷:
泌尿系統(tǒng)感染腎盂腎炎的腰痛多為一側(cè),此外還伴有發(fā)熱,腎區(qū)叩扣擊疼痛,尿頻、血尿、尿急、尿痛等癥狀;
輸尿管結(jié)石、腎結(jié)石、腎結(jié)石所導(dǎo)致的腰痛大多很劇烈,而且多向大腿內(nèi)側(cè)放射,嚴重時會伴有大汗及惡心的癥狀;
腎炎以及腎病綜合征患者常常伴有腰部的隱隱不適和腰痛。
以上內(nèi)容僅供參考
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拉不出大便按摩哪里拉不出大便可以按摩支溝穴、天樞穴、上巨虛穴等,對糾正便秘、促進排便有很大幫助。支溝穴位于人體前臂,在腕背橫紋上三寸;天樞穴是常用的穴位,位于人體的腹部,平臍,在肚臍旁開兩寸;上巨虛穴在小腿前外側(cè),犢鼻穴下六寸,距脛骨前緣一橫指。臨床上對于上述穴位進行按揉,可以明顯的改善便秘,改善患者的生活質(zhì)量。當(dāng)患者拉不出大便時,還可以進行腹部按摩,對促進腸道蠕動、建立規(guī)律的大便習(xí)慣是有幫助的;或者可以平躺在床上,兩腿彎曲,腹部放松,將兩手掌心相對放在肚臍之上,順時針按摩,力度要適中,每次按摩十分鐘左右,長期堅持按摩可以緩解便秘。01:22
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頭痛按摩哪里馬上見效頭痛的時候一般情況下,中醫(yī)有幾個穴位,對頭痛是非常有效的,一個如果是由于,血壓高引起的頭痛,那是雙側(cè)的肩井穴,雙側(cè)的肩井,我們說頭低下來的,大椎穴和肩峰之間的中點,雙側(cè)肩井,另外還有風(fēng)池,雙側(cè)的風(fēng)池穴,另外還有大椎穴這些都是,還有就是比較常見的人中,還有雙側(cè)的太陽,就是所謂的我們講的太陽穴,這些都能有效地緩解疼痛。01:01
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腰痛按摩哪里腰痛的患者可以按摩如下幾個部位:第一、是腰部的一些痛點,在按摩的時候,要請患者家屬幫助或者是請專業(yè)人員來做這種操作,首先在腰部觸摸,找一下有沒有局部的痛點,這些疼痛點可以作為阿是穴進行按摩。第二、可以按摩一下脊柱兩側(cè)的相關(guān)肌肉,比如脊柱兩側(cè)的豎脊肌以及斜方肌、背闊肌等等。除此以外,如果在局部能夠摸到明顯的條索狀的痙攣的話,往往是一些痙攣的肌肉,這些部位可以著重的彈撥按摩。第三、可以按摩相關(guān)的穴位,比如腎俞、腰陽關(guān)、委中、腰眼或者是后溪這些部位。當(dāng)然,根據(jù)腰痛原因的具體不同,還可以增加或者是減少一些穴位。第四、可以按摩一下膀胱經(jīng),膀胱經(jīng)位于脊柱的兩側(cè),如果出現(xiàn)腰痛的話可以著重按摩這條經(jīng)絡(luò),通過疏通該經(jīng)能夠起到緩解腰痛的作用,比如在臨床上經(jīng)常采取逆推膀胱經(jīng)的方式,來緩解腰背部的疼痛。語音時長 01:37”
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失眠按摩哪里點壓穴位,用兩手拇指的指面分別按壓兩側(cè)小腿的三陽交穴,本穴位為足三陰之交會穴,可以調(diào)理足三陰之精氣,以健脾通經(jīng)活血,或用中指按壓兩側(cè)足三里穴,此穴位為胃經(jīng)的合穴,再用兩手拇指于小腿內(nèi)側(cè)的陰陵泉穴,在小腿外側(cè),陽陵泉穴做自上而下,推移至三陰交穴和絕骨穴,約推于四十到五十次。推磨腰腎,將兩手掌面相對錯熱,用手掌跟及掌面貼著腰部的兩側(cè),腎俞穴、大腸俞穴進行往返上下推磨,腰部有溫?zé)岣袨橐耍嗅t(yī)認為腰為腎之府,推磨腰部可以益腎固本,有助于保持良好的睡眠,用一手拇指按壓對側(cè)手腕的神門穴,按壓到穴位周圍有明顯的酸脹感時,持續(xù)按壓三十秒,然后更換對側(cè)。語音時長 1:42”
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腰痛按摩哪里做腰痛按摩的時候,通常首先用一些大的手法,如揉、推、滾的手法,放松整個雙側(cè)腰椎的肌肉,然后再做某一個痛點的重點按摩,可以用點穴法,指壓法或者肘尖按壓法來緩解局部痛點的炎癥粘連,從而減輕局部的癥狀。另外如果是腰椎間盤突出的話,在手法放松肌肉之后可以做手法復(fù)位治療。
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