??在體檢報告上，當看到“納囊”這個詞時，很多人都會一頭霧水，心里不禁犯嘀咕：什么是納囊呢？它對身體健康有影響嗎？我們就來深入認識一下納囊，消除大家心中的疑惑。

??納囊，全稱宮頸納氏囊腫，是慢性宮頸炎的一種表現形式。宮頸是連接子宮和陰道的重要部位，宮頸表面有許多腺體，這些腺體平時會分泌一些液體，對宮頸起到潤滑和保護作用。當宮頸受到長期的炎癥刺激，比如常見的陰道炎、宮頸炎等沒有得到及時有效的治療，炎癥就會導致宮頸腺管口狹窄或阻塞，使得腺體分泌的液體無法正常排出，逐漸積聚在腺體內，就形成了一個個小囊腫，這就是納囊。

??那么，如果不幸患病，有什么注意事項呢？

??定期復查：發現納囊后，要按照醫生的建議定期進行復查，一般建議每3-6個月進行一次婦科檢查，包括婦科超聲、宮頸涂片等，以便及時了解納囊的大小、數量變化，以及是否有其他病變。

??注意個人衛生：保持外陰清潔干燥，每天用溫水清洗外陰，勤換內褲，選擇棉質、透氣性好的內褲。避免使用刺激性強的洗液清洗陰道，以免破壞陰道內的正常菌群平衡，加重炎癥。

??避免性生活刺激：在納囊治療期間或癥狀明顯時，要避免性生活，防止細菌感染加重炎癥，也能減少因性生活刺激導致納囊破裂或出血的風險。如果進行性生活，一定要注意雙方的衛生，事前事后都要清洗。

??納囊雖然不是嚴重的疾病，但也需要我們重視起來。通過了解納囊的相關知識，做好預防和患病后的護理，就能有效保護女性的生殖健康。常見的預防方法已經放在圖片當中，可以點擊查看！