近日，一位30歲的年輕女性患者，在得知自己患有IgA腎病后，心情焦慮不安。她聽說IgA腎病有三忌五怕的說法，心中更是忐忑不已。于是，她決定來到醫院，向我咨詢這一問題。那么真相到底是什么呢？下面我就根據我的接診經歷給大家做一下簡單的介紹，希望幫助到更多的患者。

其實在臨床上IgA腎病并沒有所謂的3忌5怕這種固定的說法，此說法并無科學依據，由于每個人的病情和身體狀況都是不同的，因此需要因人而異地制定治療方案和注意事項。患病后不可以盲目的聽信偏方，一定要采取科學合理的方法治療。

針對IgA腎病患者，我建議在生活中注意以下幾點：

1、飲食調節：每日食鹽攝入量不超過6克，每天攝入120克左右的瘦肉、魚、蛋等優質蛋白，還要添加菠菜、黃瓜、西紅柿、蘋果以及香蕉等食物。

2、心理調適：保持積極樂觀的心態，避免過度焦慮和抑郁，與家人、朋友或病友交流心得，互相支持鼓勵，共同面對疾病。

最后提醒大家，IgA腎病并不可怕，只要科學治療、合理調理，大多數患者都能有效控制病情，享受健康的生活。讓我們攜手共筑健康屏障，為腎臟健康保駕護航！