2型糖尿病生活的注意事項一般有飲食注意、體重控制、注意血糖監測等。
1、飲食控制:患有2型糖尿病的患者在日常飲食方面需注意合理分配營養成分,嚴格控制日常攝入的總熱量。多以低鹽、低脂、低糖,并且營養含量豐富的食物為主,如雞蛋羹、香菇、土豆等。
2、體重控制:如患有2型糖尿病的患者個人體重較重,需注意嚴格控制自身重量,避免體內脂肪物質過多,影響身體內糖分物質的正常代謝。
3、注意血糖監測:當患有2型糖尿病的患者病癥控制較為良好,自身并無嚴重不適癥狀出現,需注意嚴格按照醫生指導定期進行血糖監測工作。
在日常生活當中2型糖尿病還需注意戒煙戒酒,保持心情舒暢,適當進行有氧運動等。如身體出現嚴重不適癥狀,需及時送醫進行科學的治療。