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• 醋和花椒泡腳的功效

  花椒和醋泡腳可以緩解感冒和發燒的癥狀，提高自身的抵抗力。花椒和醋泡腳能夠促進睡眠。花椒和醋泡腳可以增加食欲。身體免疫力差的人，可以用花椒泡腳，有助于增強免疫力；如果有腳氣的癥狀，可以用花椒和醋一起泡，花椒和醋泡腳有消炎止癢的作用。另外，服用花椒水能夠去除身體里的寄生蟲。注意事項：如果有高血壓、心臟病的患者，泡腳的時間最好不要超過15分鐘，如果有不適的狀況需要終止泡腳。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2022-03-27 5830次

• 泡腳的好處

  泡腳有五大好處：①促進腳底的血液循環，帶走體內的廢物，同時，也能供給養分，泡腳可以通過神經反射來治療疾病。每次泡腳時間最好為半個小時。②促進新陳代謝，泡腳能使體內循環加強，讓血液輸送至足部末梢，溫度在攝氏45度左右。③能緩解頭痛，將雙腳浸到大約40攝氏度的熱水中，約15～20分鐘后，頭痛會有所緩解。④治療各種疾病，經常堅持熱水泡腳，不僅能治療脾胃病、風濕病、失眠等疾病，還對截癱、腦外傷、腰椎間盤突出癥、中風、腎病、糖尿病等大病有一定的治療作用。⑤能幫助退熱，對于感冒發熱，熱水泡腳有利退熱。建議每天晚上九點泡腳時間最好。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 24960次

• 夏季泡腳的最佳時間
  夏季泡腳的最佳時間可以選擇在晚上9點左右來泡腳。可以起到舒筋活絡，能夠刺激足底的穴位和經絡，能夠提升人體的腎氣，滋養肝腎。夏天的時候暑熱過多，脾胃虛寒，容易引起食欲不振，犯困，沒有精神。夏季人體的陽氣相對比較旺盛，用溫水來泡腳，能夠很好的刺激經絡，促進人體臟器的新陳代謝，恢復機能，而且能夠增進食欲，使人的精神振奮，促進睡眠。選擇在晚上臨睡前泡腳，在9點鐘左右是最好的。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-05-25 10757次

• 牛奶泡腳的正確方法
  牛奶泡腳是成本較高的護膚方式，正確的方法是在牛奶中添加適量的溫水和食用鹽，攪拌均勻后泡腳，這樣可以幫助軟化腳部的皮膚和角質層，滋養皮膚，還具有一定的美白效果。泡腳的過程也可以使身心得以放松和舒展，但時間不宜過長，大約在20分鐘左右即可，注意在使用牛奶泡腳后需要再次使用溫水洗腳，避免腳部有牛奶的殘留，若腳部存在較為嚴重的炎癥或者是腳氣，需要注意及時入院，在醫生的指導下用藥，而不能單純依賴牛奶泡腳進行治療。在日常生活中雖然可以使用牛奶進行泡腳，但由于它成本較高，并不建議長期使用此方法進行護膚，睡覺前使用溫水泡腳，同時喝一杯熱牛奶也都可以達到緩解身體的疲勞，促進血液循環的目的，而且牛奶中含有較為豐富的優質蛋白，經過胃腸道消化后可以更大的發揮其他的作用。
  語音時長 01:35”
  崔琳靜 副主任醫師淮北市人民醫院

  2022-06-15 8265次

• 泡腳去寒氣濕氣的方法？
  病情分析：泡腳有去寒氣濕氣的作用，但是泡腳時水溫必須掌握好，比如可控制在40度左右為宜，如果水溫低達不到效果，水溫太高容易對皮膚造成傷害。對于體內濕寒氣比較重的患者來說，在泡腳時可以適量的加入一些中藥，去寒氣濕氣的效果更好，比如可以加入冬瓜皮、茯苓、木瓜、艾草、生姜等。意見建議：建議泡腳時水溫一定要適宜，而且時間不要超過半小時，以15~20分鐘為宜，微微出汗即可，而且破酒后一定要注意保暖，避免受風寒。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-05-06 4206次

• 姜和艾葉泡腳的功效
  病情分析：姜和艾葉泡腳能夠起到溫經散寒、祛濕止癢的作用。姜和艾葉都是臨床中常用的中藥材，都屬于溫性藥物，可以配伍使用，兩者熬水泡腳能夠促進人體血液循環，有利于機體寒濕氣的外拍，還能緩解濕疹引起的瘙癢，達到溫經散寒的功效。意見建議：姜和艾草泡腳雖然好處多，但是要在醫生的辯證指導下選擇使用，不能盲目用藥，因為不適合自身體質的患者是不能使用的，以免出現不良的反應。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2023-11-27 1602次

• 艾草泡腳正確方法
  艾草具有散寒止痛、溫經止血的功效，其泡腳方法一般可以把艾草放到鍋中煮水，等待水煮沸后，再煎煮10分鐘左右，倒入泡腳桶中，等待水自然冷卻為40~45℃左右，將雙腳放入浸泡。用艾草泡腳浸泡的時間并不是越長越好，大約15~30分鐘為宜，泡腳時水溫不能過高，避免身體出汗過多，通常讓身體稍稍出汗屬于較好的狀態
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-16 6638次

• 艾草泡腳正確方法
  艾草泡腳，這一傳統的中醫療法，近年來越來越受到人們的青睞。正確使用艾草泡腳，不僅能夠幫助緩解疲勞，還能在一定程度上改善一些慢性疾病的癥狀。以下是用艾草泡腳的正確方法及其益處。選擇優質的艾草是確保泡腳效果的關鍵。優質艾草表面呈黑褐色，有細條狀
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-10 0次