急性腸炎好轉以后,盡量吃以下的食物:
1、要清淡飲食,不能吃辛辣的過于刺激性的食物,像濃咖啡、濃茶、煙、酒,過于生硬的刺激性的食物最好都不要吃。要食用富含維生素多的食物,比如新鮮的蔬菜和水果,可以適當的喝一些酸奶來調節腸道的菌群的環境。
2、要保持心情的舒暢,最好生活作息時間要有一定的規律性,不能暴飲暴食,不能吃的太飽,可以少吃多餐。
急性腸炎好轉以后,盡量吃以下的食物:
1、要清淡飲食,不能吃辛辣的過于刺激性的食物,像濃咖啡、濃茶、煙、酒,過于生硬的刺激性的食物最好都不要吃。要食用富含維生素多的食物,比如新鮮的蔬菜和水果,可以適當的喝一些酸奶來調節腸道的菌群的環境。
2、要保持心情的舒暢,最好生活作息時間要有一定的規律性,不能暴飲暴食,不能吃的太飽,可以少吃多餐。
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